又是忙碌的一天。晚上赶去上课，一边听课一边打哈欠。每次对上老师的眼神，我都很不好意思。
老师本来想叫我分享的，看我一副疲惫不堪的样子，只好作罢。了解了我的工作性质后，告诉我一定要调整好自己的生活。
我们学习的目的就是远离疾病，身体垮了，人生就失去了意义。
是啊老师的话提醒了我，要尽快把工作安排好。把生活调理好。
又是忙碌的一天。晚上赶去上课，一边听课一边打哈欠。每次对上老师的眼神，我都很不好意思。
老师本来想叫我分享的，看我一副疲惫不堪的样子，只好作罢。了解了我的工作性质后，告诉我一定要调整好自己的生活。
我们学习的目的就是远离疾病，身体垮了，人生就失去了意义。
是啊老师的话提醒了我，要尽快把工作安排好。把生活调理好。
掌握工作及休息之间的脉动,是让我们持续拥有无穷动力的宝贵智慧。 凡事全力以赴,让自已动作起来时,浑身充满无比的冲劲...
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50-100/07 “其实一个人调整好自己的状态以后，整个生活都会逐渐地变得不一样。” 我信奉这句话， 那么如何调...
在这个漫长的寒假里，我用了很多时间反思自己，效果还是有的。 长期做老师的，容易范较真的毛病，跟老...
这周一直工作都不顺，最后两天事情特别多，家里的电脑也坏了，没办法只能拿我原来的旧手机用微信上课。儿子还不愿意去我妈...
马师父常说：打太极拳，怎么舒服怎么打。或者说如果你打得不舒服，一定是错了。什么是舒服状态呢？首先要松，打拳过程时时...
不知不觉，又到深夜了，脑子有点涨，还有点困，于是就去洗了热水澡。 洗完以后，整个人的状态感觉好多了，水蒸气把我小脸...
最近疫情又开始多了起来，不过我们出入正常，但是仔细想想，还是要注意些，口罩，少出去，洗手。还有就是要简单，想的少点...
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每一次感觉自己苍老又疲惫时，我会着重调整和执行下面的一个或几个操作。但成本最低的保养方式，是将这一切行为纳入天然的...
本文标题：调整好自己的生活
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