人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。——李敖
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前一段时间，老王和一位百万大号微信公众号运营者聊天。老王就问他，你自己操盘过百万大号，也擅长内容制作，为什么自己不在细分领域从新搞一个号呢？
他的回答让老王很震惊！
他说，他特别想，但考虑到以前自己运营的号都是十万加，如果自己做号，不能达到10万+怎么办？一下就没有了江湖地位……
老王明白了，很多人不敢迈出第一步，都是因为面子，担心失败。这些更是设限造成的。
还有一位职场朋友找老王咨询，说自己32岁了，没车没房还单身，感觉什么都不会，整天压力特别大，我该怎么办？
在老王和他深度聊完之后，发现他不是自己能力不行，而是不愿意迈出第一步，总担心自己做得不好，更担心失败了，被身边人嘲笑等等。
还有，在职场上，你有没有发现，当你和人交流或沟通时，他总是说“我不行”、“我不会”……
这些除了谦虚的成分外，绝大部分都是因为自我设限造成的。
老王认为一位93年的孩子，他每次和老王交流时，总喜欢说“我不行的”。老王比较无语，老王就告诉他，如果你下次再说你不行的话，就不要和我交流了。
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老王用这样的激将法，使他改变了这一错误的做法。从此，他在和老王交流时，再也不说“我不行”之类的话语。“我不行”就是在自我心理暗示，更是自我心理设限。
为什么很多职场人会出现自我设限的事情呢？老王认为，总是被别人否定，再加上自己否定自己，就有了自我设限，这也是很多职场人职业天花板的根源。
到底什么是自我设限呢？根据百度百科的解释，“自我设限”就是在自己的心里面默认了一个“高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这么多困难，我不可能做到的，成功机会几乎是零。想成功那是不可能的！“心理高度”是人无法取得成就的重要原因之一。它是一块巨石、顽石，在人生及事业成长道路上，阻碍着人们前进。
老王认为，自我设限是指一个人为了逃避可能产生的失败，给自己设置一个障碍使自己无法完成此事，并将这个自己设置的障碍作为自己不成功的归因。
比如自己的业绩不好，你为了自己的面子不会说自己的业绩不好，而是说我没有努力，如果我努力，我的业绩一定很好。这种是典型的低自尊行为。
不过老王建议，如果你遇到经常说：“如果我……我……”的人，请远离。比如“如果我有钱了，我就参加XX学习”、“如果我有钱了，我就找老师做职业辅导”、“如果我有钱了，我就创业”、“如果我有钱了，我就……”、“我做得不好，不是因为我能力不行，而是因为我没想好，或者因为我没有安排好时间 ”，诸如此类整天活在自我假设的人比比皆是。而且这些人还有个最大的心理问题就是见不得别人比自己好。如果别人做得比他好，他就会嫉妒别人，甚至在背后说风凉话等等。
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心理学研究表明，自我设限极大影响了一个人在社会上的地位，因为你永远无法突破你常常暗示自己的“心理高度”。当你无法突破时，你的成功几乎为零。
自我设限产生的根源是什么呢？根据老王查阅的大量资料显示：
1、自我否定是我自我设限的核心。自我否定一部分是因为过分谦虚导致。为什么这么说呢？因为很多人在小时候没有被表扬过，基本上都是批评。当别人表扬自己的时候，感觉浑身不舒服。正是小时候没有获得过表扬导致长大后很多人表扬自己时，总是过度谦虚。这种谦虚过度的行为就会自我心理暗示我不行我不配。老王认为，所有的过度谦虚都是不自信的表现，也是心理自我否定的开始。
2、为了面子和低自尊是你自我设限的开始。“我做得不好不是因为我能力不行，而是因为我没想好，或者因为我没有安排好时间 ”。呵呵，老王想说，就是你能力不行，如果你能力可以的话，你早就做好了。在职场上，你会遇到很多这样的人，为了面子和低自尊总是在为自己失败找借口。老王认为，当你为失败找借口时，也是你自我设限的开始，只是你没有觉察而已。当你觉察到时，你的职业瓶颈早就开始了。
3、害怕失败、担心被嘲笑、不敢面对现实才是你自我设限的根本。如果你害怕失败，你就不要创业，你就不要做事情，整天呆在家里面喝茶，你肯定不会失败。老王认为，如果你想做事情，就避免不了失败。不要因为害怕失败、担心被人嘲笑，你就不敢面对现实、不敢去努力。如果你这样，只能说明你是懦夫。
职场上，遇到自我设限，我该如何才能突破自我呢？老王建议：
1、正确认识我自我，放下你的面子，因为你的面子根本就不值钱。所有的自我设限都是自我认识不深，或根本就不会自我认识，或是都是对自我的能力进行高评导致。老王建议深度剖析自己或找老师帮助分析你自己，你才能清晰地看清自己。当你认清自己后，你才会放下面子，因为你知道自己的面子根本就不值钱。
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2、提高自己的认知，要敢于突破自己。老王认为，我们的认知有时候就像小鸟一样被关在笼子，对外面世界一无所知，但我们在解决问题的时候，总是在仅有的一点自我认知里面寻找答案，根本无法突破自己。想改变自我设限，你就必须提高自己的认知，敢于突破自己。
3、正确认识失败的原因，强化成功经验，增强自信心指数。职场上，一些的失败总是归结于别人，没有考虑到因为自己不努力或自己能力不够导致。真正的寻找失败的原因应该是从客观出发、深挖自身原因，而不是找其他原因。
老王认为，当你不断寻找错误的失败原因，不断找借口、不断为自己设限，一旦你经常自我设限时，你想成功都难。长此以往，你的自信心指数很可能为0。
老王建议，正确认识自我失败的原因，从客观和自身角度出发，这样，你才能深层次认识自己，你的信心指数才能提升。
写在最后
用网络上经典的一句话来结束今天的文章：生命最大的不幸是，没有千万人阻挡，自己却先缴械投降。老王建议，职场上，请不要给自己设限，要勇于突破自己，你的职业发展才能更好。
【猎头老王】系头条号签约作者
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