中原焦点团队张红,持续分享1804天,2022年7月4日
面对分手之类的情感问题,其实没有一个完美的答案,作为咨询师,我们也不能给到来访者结果。
这是一个典型的两权相害取其轻的抉择。
两人相守,要看能否忍受对方人品的最低处。
所以可以通过列举法,把两人在一起的好处和坏处,分别写出来,进行综合评估。
还可以推演,两人如果在一起五年之后会是什么样子?如果两人分开五年之后又会是什么样子?
那通过这样的一个模式,是否能够接纳接下来将要面临的挑战与结果呢?
最最重要的是,在这一段感情中,无论最后的结果如何?自己从中得到了什么?或者是需要成长到的又是什么?
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