炒薏米祛湿、健脾，不伤脾胃；丁香温中暖胃，有助于醒脾。这杯茶非常适合现在饮用，能唤醒沉睡的脾，加强运化水湿的能力。
一、主要食材
薏米、丁香
二、步骤
1.薏米小火干焙，微黄时加入丁香。
2.加水煮开3~5分钟即可饮用。
三、PS
1.用量：10克炒薏米+2克丁香
2.注意：不适合阴虚火旺、牙疼、发烧的人群
炒薏米祛湿、健脾，不伤脾胃；丁香温中暖胃，有助于醒脾。这杯茶非常适合现在饮用，能唤醒沉睡的脾，加强运化水湿的能力。
一、主要食材
薏米、丁香
二、步骤
1.薏米小火干焙，微黄时加入丁香。
2.加水煮开3~5分钟即可饮用。
三、PS
1.用量：10克炒薏米+2克丁香
2.注意：不适合阴虚火旺、牙疼、发烧的人群
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20200808公益课三伏灸 足三里 健脾易胃 三阴交 温肾健脾 祛湿健脾 肚脐眼 关元 肾俞 太溪 肾虚温肾 每...
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本文标题：醒春茶（祛湿健脾暖胃）y
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