生活中，我们总喜欢订立各种计划，规划我们的美好未来，然而，常常事与愿违，我们的计划和规划往往赶不上变化。
人生规划里，我设想自己活得健康养生、工作出类拔萃、独处之时自律、众处时人际关系融洽，然而，现实却是熬夜、不运动、独处时就在刷剧，工作中能力平平，众处时关系僵硬。
这个时候出现的问题便是，作出规划的人会产生强烈的挫败感。
按理说，规划应该有助于人生，为何带来负面作用呢？这个其实就是看问题的角度带来的，规划思维总想一次性完美解决问题，把幻想当现实。解决的办法，其实很简单，就是换个思维，用设计的角度去看待这些事情。
1.接受现实
设计思维的第一步就是接受现实，自己不够好，比如你表达能力很差，那这就是现实，规划当中自己成为演讲达人，那只是幻想。所以，接受自己不够好的现实是第一步，我们要尊重事实。
2.发现问题、升级版本，培养对失败免疫
设计师开发出程序、软件，版本总是在不断迭代，发现问题，解决问题，永远都在路上。所以，用设计思维的角度，我们要欢迎问题，发现问题，及时修正、升级自己。
一句话，小失败是自己成长进度过程中的真实反馈；而面对大失败，人生其实是一个无限游戏，没有明确的开始和结束时间，才会想清楚，面对大失败，也不意味着，我们的人生完了、结束了。一局结束，另一局开始而已。
3.找到并记录自己的美好时刻
那些心流体验、自己专注、沉醉的时刻，这些美好时刻的记录，可以让自己发现自己的爱好好兴趣，发挥自己所长。
4.面对工作，制定不同版本的计划
第一个版本：现在能做什么？
第二个版本：现在的不能做，那自己想做什么？
第三个版本：想做什么都可以的时候，自己想做什么？
参考资料：得到每天听一本书之《斯坦福大学人生设计课》
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