1.本周给自己打8分。本周开始参加早起临在静心营，周一和灵魂伴侣用一天的时间把源头练习做了一遍，参加了周二的小组共修，清晰自我模式，了解其他型号。又约了盛芳清晰了一下9号的契合和和谐舒适，更了解9号了，也和6号有了更多清晰。周六参加石家庄共修，周日参加李尔纳答疑。其余时间读书、做饭、陪家人，做了一个教练。一周过得很充实，主要和自己，和家人在一起。
2.收获：
临在打卡：今天早上手里拿着一块儿从泰国海边捡回来的石头，临在中和他在一起，突然灯光下一个凹下去的地方亮了起来，折射出璀璨的光，没有想到一块儿普通的石头里面还有光，感恩神赐予我的礼物[合十]继续临在后，再看这块儿石头，它变得更光滑，更白了，它回来充当我的香插，给我带来了很多禅意空间，感谢它的存在。这一刻突然觉得，如果它还在大海边，就如普通的一块儿石头一样，被人狗马在海边踢来踢去。如果回来我把它放在我的桌子上，当做一件工艺品，它就被珍视。它还是它，就是一块儿石头，它没有变化，环境变化了赋予它的意义也不同了。这让我想到自己，我永远是我，曾经因为别人说我好，我觉得自己就高人一等。别人说我不好，我就觉得自己矮人三分。其实，这都是我，不会因为别人说什么，而变成了什么。环境不同，我的作用不同而已。感谢石头给我的启示！感谢临在中神给的恩赐！让我能更轻松的做自己了！
李尔纳课程：今天早上听课，李尔纳老师又讲了一遍如何临在？临在中的感受是什么？临在两步舞。以前这部分听过很多次了，但今天感觉又深入了，对如何临在更清晰了，临在是什么也更清楚了。临在不用练习，因为临在本来就在当下，一直在邀请我们回到当下，此时此刻。临在很简单，与当下的东西在一起，一刻有一刻，开启永恒的大门。我知道临在才是真相，老师今天又把梦幻讲了一遍，非常的清楚，对情绪、信念也更多了一些接纳。只需要回到当下就可以了。现场有位同修讲她害怕提问，担心被评判，老师说之所以害怕被评判，是因为对对方有期待，有依赖，像个乞丐一样，并做出乞丐的姿势，这一下让我也觉得自己一直以来像个乞丐，求别人喜欢我，求别人接纳我。如果没有临在，如果一直在限制性信念里，就是这样迷失自己的。
关系：最近因为一些琐事和物业发生一些争执，在群里表达时，发现自己孤军作战，有恐惧。晚上和老公表达了需求，希望在面对家里的事情和物业发生争执时，他能在群里助阵一下。当然，他不想做我也允许，但我还是想把心里的想法和感受表达出来，他听后，没有说什么，但后来又发生一些争执，他紧跟我发声，虽然作为一个9号不能如我所愿那样去表达，但能感受到他也在做他能做的。通过这件事情，我发现关系中，首先回到自己，也能看到对方，中正的表达需求和感受，不求结果，自己好像找到一条新的道路。
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