【绘分享超级妈妈训练营】第一次微课作业

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有人说，我学习心理学就是为了更好的影响别人，控制自己。比如，控制孩子的情绪，让他不哭不闹。控制老公，让他改掉身上的毛病。针对这种说法，你怎么看？欢迎结合加餐微课，说说你的看法，也请说说你对心理学的理解。

上学的时候，觉得要是能懂别人的心理该好多，这样我就能知道别人的内心是怎样看我的，以前很在意别人对我的看法。现在我是两个孩子的妈妈，想要多学一些心理学的知识，能够多了解孩子的内心，这样在遇到问题时，可能就不会那么地措手不及了，这也是当初决定报超级妈妈训练营的初衷，真的是迫切的想要改变自己，从而能改变处理自己在育儿过程中遇到的问题，遇到的事情的方式。原生家庭对我的影响根深蒂固，我最讨厌的方式却用在了我最爱的孩子们身上，深深的自责。每个人学习心理学的初衷都不一样，但是说学心理学是为了控制孩子的情绪，控制老公改掉在你眼中那些所谓的坏毛病，这个恐怕是做不到的。每个人都是独立的个体，有着自己的思想，自己的情绪，自己的认知，你以为我们都生活在同一个世界，其实每个人的世界都是不同的，不要试图去控制别人。学习心理学是为了让自己在看待问题时视角能更宽更广一些，我们是怎样看待世界的，世界就会回馈我们什么样子。

今天中午的例子：这两天手头上比较多事情没有做，想着让我家小宝（一岁半）早点午休，所以十二点就把午饭弄好给他吃，等到一点时，应该差不多可以睡了吧？就把他抱床上，我再一旁假装睡，他在一旁玩疯了，一看时间1点20了，我的内心开始有点焦虑了，就一直哄他睡，时不时还会凶一下他，可是他就是不睡，这时我有点抓狂了，把他弄哭，他应该就会睡了吧，可是他还是不睡。我放弃哄睡，内心也不挣扎了，想着大不了晚上熬夜吧，就不管小宝了，哪知就几分钟他就睡了。当他睡了，我思考了几分钟，为什么我会这么着急让小宝睡，还把自己的坏情绪发泄在小宝身上？都是因为我的需求没有被满足，我想尽快的完成我的事情，因为只有中午小宝睡了我才有自己的时间，不然就是熬夜的时间了。后面我暂时放弃了需求，心情平复了不少，小宝可能也是一样的感受，所以很快就入睡了。通过这件事我也看到了我小时候的影子，以前养母也是这样对我的，只是比我现在对小宝的情绪更严重些，我想她当时应该也是有需求没有被满足吧，原生家庭对我的影响真的很大，而我是我孩子的原生家庭，我必须要去掉这些，改变自己的视角，让自己更加地从容。现在自己会在事后反思，我觉得这也是一种进步！

我学习心理学的目的就是想多了解孩子内心的需求，了解行为背后的动机，能够预测出现的结果，然后再想出解决的方法，想摒弃原生家庭对我教养方面的不足，不想一遇到问题，就是唠叨，唠叨不听，就是大声吼叫，再不听，就是打，这样恶性循环，不想让我的孩子们再经历我那样的原生家庭。心理学就是一门内功，先把内功修炼好，再配合招式。