Day2 我相信我自己

今天我想写一个词“身份能量”。

昨天，一个伙伴向我说出了自己的无助，我表示这样的时刻我也有。当我试图想用我的故事，或者是给出一个引导的话语来开导对方时，我对自己喊“停”。

那一刻，我突然有意识的告诉自己“这些是没用的”。

Day2 我相信我自己

我曾为“自己的推荐，而别人不太感冒”而感到难过。明明就是很好的书，很好的本，为什么对方不愿意用呢？

很多人大概都有类似的经历吧，把自己以为很宝贵的东西送给很好的朋友，觉得可以帮到对方，而现实常常并非如我们所愿。

所以在那一刻，我停了下来。

我细细的感受了自己曾经经历过的那样的无助和那样的空洞，体会了当时被情绪困住的样子。在那样的时刻，书写是我唯一救赎自己的方式。

那我唯一能告诉他的，就是这样的片刻我也曾有过，先用书写陪自己一会儿，可以吗？

很开心，对方接受了这样的建议，我也开始安心的去做我的事情。

当我完成了当天的书写，处理好一些细碎的事情，开始回过头来去想如何回应这个生命呢？

Day2 我相信我自己

我简短的说出了自己的故事，同样也给出了一个橄榄枝。就是如果你需要，我会用我专业的身份能量和智慧，来帮助你。

那一刻我也突然间明白，我曾经以为的我不能、我做不到、我还不够好……，有时候其实是被放错了一种环境。

当自己可以做到身份明晰的时候，我的内心很清楚我应该怎样去做，我也会调用那个片刻可以帮到我的智慧和能量，来陪伴和回应一个生命。

所以，我可以很坦然的说，如果你有任何的困惑，想要找我来帮你解决，请你很明确地告诉我

我想找你做疗愈个案体验。

我想要用咨询的方式解决我目前的难题。

……

当你愿意用很正式的态度，来面对一件事情，那我也会用我的智慧、能量和专业的部分来和你一起面对，这是我们对彼此的尊重，也是对自己生命的尊重。

Day2 我相信我自己