对工作认真负责是对的,但在生活中有时要对自己宽容一点,遇到一些“百思不得其解”的事时,最好就不要去“解”它。因为你越解越不顺,最终可能导致气结。
中医认为“思则气结”,忧、思、恼、怒都会伤脾,尤其是思影响最大。由于脾运化不好,容易引起气结,导致腹部胀满,从而出现气血不足,四肢乏力的症状,形成气郁,便进一步发展而成血於,痰於。
思虑过度容易使神经系统功能失调,消化液分泌减少,出现食欲缺乏,形容憔悴,气短,神疲乏力,心情郁闷等。思虑过度,不仅伤脾,还会影响睡眠,天长日久会气结不畅,百病滋生。
人的一生不可能一帆风顺,因此不妨学习一下陶渊明“不求甚解”的态度,让自己尽量心宽一些,豁达一些。
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