周记No8

作者: Sunshine_1737 | 来源:发表于2019-01-14 18:49 被阅读0次

周记No8
唯有时间谁都无法阻止

关于生活

这个星期说实话自己没有认真的去执行自己的计划,感觉一直处于很梦幻的过程中也在追求k叔所说的平衡性,因为前段时间看起来自己做的每天都很多,但是有一周没有打扫家了,家里就我和爸爸,妹妹也在外地,她(很忙)我认为为了逃避打扫,腊月29才回来,去年也是,我自己一个人根本应付不过来的样子,二姨说你不结婚你就得一直在这个家里消耗,付出,老爸也感觉我想要这样读书,图书馆,家里,培训机构,就这样终老的感觉,所以目前看确实是找一个对象很破切,要不然真的这样下去不是办法,只因为二姨说你这么大了不能一直住家里,这就不是你的家了,你要自己建立自己的家,唉,如果不结婚,看来还是逼我去外面啊,活着真累,每当这么想的时候就觉得自己是一个人造垃圾。

滚雪球

这周很高兴自己利用一中午时间找到音乐,并找到原谱弹出来自己喜欢的音乐,虽然是找到的谱子,但是自己其实也可以听出来,不过是更费点时间。到为什么做这件事?是因为答应一个同学到时候给她表演,虽然有一年多没演出过,不过再怎么也是自己本行啊,那天看到自己录的视频,表情太僵硬,确实是,这段时间需要练习每天多微笑,想办法放松自己,还有归根结底还是自己不够自信,需要莫须有的自信啊!确切的说应该是自嗨吧!

关于成长

这个成长指的比较窄,指自己想要的努力方向,自己认为。

那我觉得现在最应该需要努力得是要勇于面对自己的丑陋,不能包庇自己,需要赤裸裸的晒自己的不足,让自己知耻而后勇,因为在别人看不到的地方,你就为所欲为,这样真的不好。源于今日一件日常小事,爸爸从楼上往下扔放汽油的袋子,唉,感觉还是自己能力不足,爸爸说没人看见,怕什么,这句话听了,我就想以后有孩子一定不能让他看。而我呢?自己每天坚持了打卡,但是每天完成自己每日的PYthon任务很愧疚,需要认真审视自己的现状,不能得过且过,要不然就跟不上大部队了,红军部队你能亲身感受,但是自己只能自我管理,你已经离那无形的大部队越来越远了,需要重新振作起来,要不然怎么在一个月内完成任务。

学习而感    (原周六写)

今天已经是有一个星期六了,时间很快,不能放弃自己的目标,那么就要一直前行,向目标逼近。只有把自己的目标当做猎物那样才能激发自己的斗志!

那猎物也会移动,我们要随时追踪目标不能让他离开自己的视线,但是前提是这个过程需要自己分解自己的小任务并做到身心合一,做的时候要不断让自己发现新的简单的方法,不断修正自己的路线,因为刚开始的行动比较笨拙,需要在行动一段时间后停下来想想自己是否可以用更标准,简便的方法做到。这个随时对短期行为复盘可以及时更新换代自己的方法,做到随时观察,随时思考。如果可以自己随时观察记录,并形成自己的小步骤,数量从而逐渐增加,逐步形成自己的大步骤和小步骤,并形成自己的体系。虽然前期很慢,但是一旦形成自己的良性循环以后,会很快上手。

做一个目标的前提是需要不断给自己心理建设,不断强化自己的目标的重要性,显示在自己随手看见的地方,例如我自己要学会一首乐曲,我那一段时间,每次下课或者走在路上都在听这首乐曲,首先说一下这个是我很想弹的乐曲,不断让自己的脑海单一的强化它,并且查询相关内容,询问曾经练过这首乐曲的人的想法,观点。但前期自己一定先不能听别人的,要自己练完这首乐曲,再去听。听是在中期要重复模仿别人,以后再去慢慢把自己模仿的东西做出来,再到后来重新打磨一套自己的风格,这个很难,需要不断输入更多的新内容才能做到。

下周计划:

1执行【烂开始】早起计划

(三条命复活)时间记录周期每周

2 执行【烂开始】微习惯(改掉追剧坏习惯)  每日记录看剧情况,看了打叉,没看打勾,坚持三个月。(记录周期每周三条命)

3使用周计划表,按照自己的任务使用,可打印。

周计划:

最重要的教综始终如一

次要PYthon,到17关(压力山大目前第八关挑战二)

①学习心理学完成到第三章

②看书《原则》目前(1/7)计划看(2/7)

③PYthon计划今晚第九关

④英语日常30分

周记No8

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