预备营心得

吃了这顿就忘了上顿的我是有多活在当下，做的还蛮辛苦的预备营任务居然一下子回忆不起来做了啥，就像女人生完孩子就忘了十二级的阵痛一样，是我现在精气神不够用，还是有太多回忆是我不愿面对的，相信谜底总有天会揭晓。

先说下为什么要参加预备营吧，主要是因为之前看过光铭老师的文章觉得很对路，能感觉到光明老师对中国传统文化有深入的研究和实修，同时在用西方身心生灵修炼方法净化自身，这就是我想做的事情，我对此还有很多困惑想要寻找答案，很想有这样一位老师可以向他学习和请教，这时光铭老师很自然的就出现了，还竟然和我非常敬佩和感谢的光明禅师的法号读音相同，像是冥冥之中的安排一样，所以当看到老师的招募时就毫不犹豫的参加了，相信一定会有满满的收获。

一接到预备营的任务就能感受到老师的良苦用心，稍带兴奋的按照任务的轻重缓急去完成，看到还有写作任务时心底感到有些压力和担心，因为从小就不喜欢写作，一看书就头疼的我对于写东西是有些抵触和逃避心理的，在这方面总是不自觉否定自己，怕自己写的不够深刻，词语不华丽，别人看了会嫌弃自己，还好平时身心灵的学习和觉知在关键时刻总能发挥作用，当下就给自己宽心，告诉自己只要按照老师的要求去做，内心怎么想就怎么写吧，自己写的东西是给自己看的，不要太过担心别人的目光，相信只要是用心写出来的东西一定是有价值和感染力的，为了更好的进入状态，我把孩子哄睡着后，自己一个人安静的待在书房里，先把老师的要求读了三遍，发现假设死亡的角度是我从来没有认真思考过的，开始进入状态，回忆从小到大发生的事情，刚开始大脑一片空白，什么也想不起来，后来画面越来越多，有些很细小的事情连我自己都在惊奇是怎么想起来的，眼泪不自觉的流了出来，伤心难过的事情一件接着一件，快乐开心的事情显得那么少，我原来是这么悲伤的人，为什么大家总是说我善解人意，性格开朗什么的，突然很心疼自己，又佩服自己，感觉自己从来都没真正活过，还能活着么久，真是不简单。完成2.0的任务后，接下来需要写一个自我介绍，有点头大，不喜欢这个任务，不想介绍自己，觉得自己没什么好介绍的，对写作又开始担心，这时脑袋里突然灵光一闪--思维导图，对呀画个图吧，扬长避短，惊讶自己的智慧，在内心把自己美美夸了一通，真是有否极泰来的感觉，这就是我为什么还能活到现在的原因吧。

做完所有的任务已经是半夜三点啦，内心很平静，也很喜悦，突然很感谢光铭老师给我这样的一个时间和空间，好好和自己相处，跟自己对话，思考自己的人生…