仁谦学院的孙校长是一个有教育情怀的跨国企业家，自己有三个孩子，在探索教育的路上，走进了经典。自己也因此办起了读经学校——仁谦学院。
大姑姐因为在孙校长的体系里学习，也因机缘在学校当起了读经老师，这是她在学校的第三个年头。因着她的耐心和爱心，拥有着不错的口碑。得益于大姑姐，校长虽拒绝了不少学生，我们却得以有机会把孩子送到仁谦，参加读经夏令营。
我从四五年前开始读南怀瑾老师系列的书籍，也深深感受到了经典的魅力。因此，能有机会让孩子们去读经典，深感欣慰。只是依然会有点放心不下孩子们，因为平常并没有给过她们太多机会培养独立自主的能力，尤其是儿子，也不忍心把孩子们单独放在学校。因此听闻有减肥课程，虽然并没有想要减肥，也不太以为然，然而想着可以在学校多陪孩子两天，就欣然报了名。
减肥课并没有用心去听，然而还是被分享学员们的热情所打动。内心的那根弦被拨动，就忍不住想要去体验一下。于是在课程即将结束的时候，犹豫着还是开了穴，开启了我的减肥之旅。
经络减肥，通过按压身体的60个穴位，抹上减脂塑型膏，再绑上加热振动带，加热振动20分钟，减肥期间，每天做一次，配合食谱，就可以一点点的轻松享瘦了。
提供的食谱，早上注重高蛋白低碳水化合物的摄入，中午几乎可以正常吃，晚上少吃，并且最好在晚上六点前进食。可以保证晚上有十二三个小时的断食清体过程。为了能更好的体验这次经络减肥，也为了有人可以帮忙每天的按穴，以及自己学习以后可以更熟练的去应用。报名参加的为期一周的成人读经班结束以后，主动跟校长申请留在学校当起了义工。平日里在厨房帮帮忙，点穴熟练以后，也去美容室帮忙给别人点穴，这也正是我所期待的孰能生巧的机会。
在学校里，生活规律，是可以很好的去执行减肥计划的。眼看着体重也真的就这么一点点减了下来。每天看着体重的变化，总有一种小惊喜的感觉。也越来越喜欢上了这样的方式。我在夏天是很少出汗的，每次加热振动完，却都会出很多汗，像从水里捞出来一样。做之前和做之后的体重可以有四、五两之多的差别。这样的减肥，据说还可以通经络，排出身体的湿气，每次做完都感觉到身体的更加轻盈。所以不止是想要减肥的人，哪怕是不想减肥的人也可以应用。
到第十天，减了差不多五斤，学院的闫老师看到我，说我的脸型都变了。自己没有那么明显的感觉，然而找出回山东随手在火车上拍的照片一对比，还真的是变化挺明显的。之前的圆脸，一下子拉长了，下巴的线条也出来了，眼睛也变得更大了。内心窃喜，每天更积极的去做。
减肥十天的变化
然而这之后近十天体重却几乎没有怎么动弹，心里也会有点范嘀咕，但看着减肥群里朋友们每天晒的自己的体重记录表，还是相信会继续掉称的。终于在来例假的那天，体重又开始往下掉了。又几乎每一天都在持续掉称。照着这样的趋势，想着孩子们25天夏令营结束，再加上紧接着还可以参加学校安排的两天的减肥课程，应该可以顺利降到自己设定的十斤的目标。
然而计划赶不上变化，疫情突然加重，各地又开始封高速，家长们担心没法接回孩子们，学校临时决定提前三天结营。彼时，还差两斤，但也只能随大姑姐一起回到邹城。
为了不想从上海来回折腾，总想着能够封完穴，把减肥的流程走完再回上海。回了邹城以后，同时给自己加上了咖啡灌肠。果然两天时间，即使并没有太自律的遵照食谱，却减到了自己的目标。十斤成功减完，除了还有小肚子，对自己的身体状况还是很满意的。
这两天又回到潍坊，重新学习减肥课程。相较于上一次，多了一份虔诚，更认真的去学习上一次并没有好好去听的一些内容。经过前一段时间自己的练习，结合这一次课程的回炉，相信自己也有能力把这样一种健康的经络减肥方式，带到我的生活中去，分享给更多需要的朋友。
在课程的过程中，也有了先回上海，等九月初还有课程的时候再回来封穴的想法。
这一次的减肥，无意而为之，却收获了一份意外的惊喜。也刷新了我对减肥的认知，原来真的可以躺瘦。因为注重高蛋白的摄入，减完以后，皮肤也更紧致，也比之前更透亮。总之，收获满满，满心欢喜，无限感恩！
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