从大学时期开始一直寻找人生意义，什么样人生才有意义，自己喜欢过怎样生活才有意义？“曾问遍整个世界，却还是得不到答案”。现在知道我的人生意义就是-活出一个内在真实自己。
凡是靠刺激获得快乐，就像“毒品”一样，会令人上瘾，而且有害，他会需要不断刺激，会亢奋，会寻求更大且持续刺激。
一个人可以独处，但不能长时间独处思考，思考过度会进入虚无，不会有任何回馈和收获；需要时候要出去接触别人，熟悉陌生都可以，只要有交流即可。
因自己不喜欢热闹，当一群人时会感觉不舒服，记住不要逃走，留下来，在不舒服环境做微小你想做事和某个时刻说小量的话，哪怕一两句都可以，在人群当中能和要保持独立性，既能适应人群“无聊话题”也适应尴尬，不能逃走龟缩回一个人空间，有时候不好感觉不喜欢事反而更有养分，不要走掉了。不喜欢热闹，并不等于不需要热闹。
人生不是靠大脑计划出来的，不是靠想象；靠每一天活出来，根据做每一件事说每一句话呈现出来的，而做的每件事说的话如果都是真实内心，那么每一日加起来就是你的人生。人生就好像拼图，开始都是每一小块也看不到轮廓，当你把一块、一块图案拼下去时，到一定时候就会有轮廓，一步一步……人生不是想出来的，自己人生自己道路靠每一步行出来的，开始看不到什么样，坚持行落去，路自然呈现出来，这就是人生。
不要放弃内心感觉，纵使真实世界令自己怀疑人生，要不断调整自己的价值观和世界观，内心最重要那部分不要丢了，无论多难都要留下来，每时刻就按那感觉来生活，它能带自己去到真正的地方。
当遇到选择时，经过思考如果没有明显利弊，就选择其中一个，不要因完美而一直不选择，这样情况一直不选择比随意选择损失更大，因过分慎重迟迟不做选择反而最差效果。
当下某个情绪不用太在意，无论难受悲伤或者快乐，不在意他，来的快也去的快，不要将情绪变现实，特别是比较喜欢胡思乱想的人。
和上司、老板或有求于人对象说好话、陪笑，不代表拍马屁。只说好话，不干事情才是拍马屁；既说好话又干事情，那叫人情世故，会办事。
（未完待续……）
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