自卑每个人或多或少都会有，正视自卑，生活才能更美好

网友:我是一个非常自卑的人，我从来都不认可自己，我觉得自己没有任何的优点，在工作上我不优秀，和同事也相处不好，他们都说我太闷了，我知道是由于我的性格和生长环境导致的，这种骨子里的自卑，该怎么从根本上解决？急切的想要改变，但不知道如何做才好。

自卑每个人或多或少都会有，正视自卑，生活才能更美好

其实每个人都会自卑，只是程度各不相同而已。希望从根本上解决自卑，个人觉得是不可能的，这个有点太过于绝对了。

心理学家阿德勒认为，自卑是每个人都天生有的一种情结，并且可能一直伴随，因为人不可能在所有方面都超越别人，总会有逊色于别人的地方。但是自卑的心理也许还有激发你进步的好处——自卑从某一方面来说，是进步的动力。正如以上网友的行为，因为自卑，觉得自己不够优秀，想得到好的建议和方法，让自己变得更好，是自卑让其做出这个有益的举动。

所以，从根本上克服自卑，我想应该没有人可以完全做到，因为自卑本身并不一定是错误的。我们需要做的是，如何摆脱自卑的消极能量。

个人有以下建议:一.深刻的认识自卑，正视自卑，如上所述，自卑也是有好处的。二.人无完人，从内心接纳不完美的自己，学会包容、理解自己。三.给自己定一些小的目标，通过不断成功的体验来树立自信。四.做一些有意义的事，比如读书、运动，这些事都会在无形中提升自己的自信心。