01关键词一:阅读
求其上，得其中，求其中，得其下。当我规定自己一天读一本书时，是很难做到，其中的一些书并不只是读一遍就能完全搞懂的，就像尼采的《人活着究竟是为什么》，《希腊神话》《哲学之美》等都需要反复阅读，才解其中味。
我深知自己的阅读量是不够的，于是在这种方式下，本月我总共阅读了22本书籍，共输出近5万字的读书笔记。
5月读书
以本人来看，这个月的阅读书目中，有四本值得推荐，其中《营销的16个关键词》适合广告策划者，想要从事新媒体运营推广的人员阅读;
《营销的16个关键词》
《非暴力沟通》可以提供一个有效的沟通模式，既不委屈自己，也不迎合着别人;
《非暴力沟通》
《蛤蟆先生去看心理医生》是一本探寻自我心理的书籍，可以跟随蛤蟆先生一起去看看自我成长是受哪些改变，又如何应对;
《蛤蟆先生去看心理医生》
《改变提问，改变人生》不是改变对别人提问的方式，而是改变自己思考的方式，提问决定行动，行动决定结果，你的人生就是你的结果，你的人生就在你对自我的提问中。
《改变提问，改变人生》
02关键词二:观影
以学英语听力or口语为名，且以放松为辅，在这个月里面，我还看了《权力的游戏》，8季全部看完。当然，我的英语口语还是没有明显提升，但是耳朵能够捕捉到英语口语中的一些词汇，明显的，语音语调也上升了一丢丢。
权力的游戏
《老友记》第一季也看了8集，开始熟悉一些贴近生活的英语词汇。
老友记
《爱，死亡，机器人》看了6集，这是一个以朋克风，怪诞，艳丽，强烈的色彩搭配的独特小短片，一集大概10–20分钟。里面不乏血腥暴力死亡，但是每个短片，都会有独特的现实意义。不仅如此，还可以从中学到一些令人叫绝的拍摄手法，剪辑手法，导演手法，例如第三集《证人》
《爱，死亡，机器人》
总得来说，我并没有看完英文电影来就能学好口语的想法(或者可能是由于我没有这个方法?)。而是想给自己创造一个英语的语境中去感受它的语言变化。
03关键词三:课堂。
由于疫情原因，基本上都是线上课，那只要是线上课，那大家都懂。除了有些老师讲的是感兴趣的之外，基本也都是学自己的。而5月份，差不多也进入了考试周，于是5月底基本都在忙着完成期末考试作业等。
期末作业
04关键词四:备考。
翻译是一个长期的过程，想要速成，基本不可能。在五月份，我完成了22000的速记，做了一本120页的词汇笔记，以及500多张词汇卡片。完成了武峰老师的翻译基础课程。
词汇本
词汇卡片
05关键词五:修炼。
五月份，我尝试了3个技能修炼。
第一个是时间开销记录法。我使用APP记录我每天的时间开销，清楚的知道自己时间的流向。在更高效的专注的学习之后，也可以放心大胆的去玩，去放松。
时间开销
第二个是竖屏思维导图初尝试，思维导图可以帮助进行结构化记忆，但看到别的朋友做的思维导图是竖着的，刚好适合手机屏幕大小，而且一目了然非常羡慕，于是就尝试了一下。
普通思维导图
竖屏思维导图
第三个是冥想。在5月份，我的输入系统一直在不断的学习，很多知识点全部散在一起，在加上其他的各类压力，心情情绪一度直线下降。当我发现，听音乐已经不能缓解我的情绪时，我开始寻找其他缓解途径。
headspace冥想
在第一次尝试冥想的时候，真的产生了一种感觉，短短的20分钟，却感觉就像是经历了一场高质量的睡眠，倍感放松和安静。
在之前，我一直失眠，大脑一直在思考，但是，练习冥想后，我知道大脑在思考，不等于我在思考，想要获得平静就是要学会观察大脑在思考，这就是冥想。
在这个快节奏的社会，每个人的脑袋都不停的转动，不停地转动，能让你自己静下心来，哪怕是冥想5分钟，这显得多么珍贵呀。
06关键词六:彩蛋。
在五月份，除了学习之外呢，也花了一点时间去准备就业挑战赛，包括简历的修改，就业调研报告的撰写，还有个人风采展示的PPT，个人海报设计。好吧，不止花了一点时间，而是花了好几天时间。从初赛到复赛，6月份就要准备进入决赛了。
自我介绍
校园学习
结尾
还有我每天日更，这已经成为了我的习惯，五月份，没有断更，一天写一篇文章，一篇文章平均下来有800字，也就是说，我五月份输出了约25000的每日思考。
我的五月是一个充实的五月，有学习，有放松，有娱乐，有朋友，有出去走走，吃吃喝喝，玩玩乐乐，我认真生活的每一天都不后悔。
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