今天是第3天全然体验,辰时健康排毒七碗茶 !
8点起泡,8:23分开始喝,刚好半小时到8:53分结束,最后用了将近10分钟时间静心。
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看这成色,不说是七碗茶,还以为是咖啡呢 !今天泡的似乎浓了一些,不过喝的时候还是平滑顺口,第三杯喝完,全身毛孔已经打开,明显感觉脖颈和胸腔开始颗粒状的汉珠,顺着身体开始滚落下来。从第四杯之后,感受到茶气在全身扩张弥散开来,尤其是头部,有股被上扬和牵引的感觉般,茶气唰唰唰的直往上串。能量往头顶上扬,汗珠子确在满胸腔滚动往下落,感觉毛孔全然打开了,所有不支持身体部分的寒湿毒都顺着一颗一颗的汗珠离开了身体...
七杯喝完 静心的时候感觉很精微,汗水继续流的同时,明显感受到毛孔在一步步收缩,身体在逐渐变冷,此刻一丁点儿的风都能够感受得到,似乎每一根毛孔,都有微微的风吹过而变得清凉,全都竖立了起来,手臂和腿部感受尤为明显。
![](https://img.haomeiwen.com/i16525301/9612c73e040aa4b0.jpg)
当记录完这些感受时 离喝茶半小时已经过去,此刻全身体感内外一致,跟环境温度一样,舒服而宁静,浑身轻盈,却有力量。这种体验真的太棒了,争取连续坚持两周,记录下每天的体验 !
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