重阳登高

作者: 我的腰椎间盘突出治疗笔记 | 来源:发表于2022-10-04 20:21 被阅读0次
    登高赏秋

    一、日拱一卒,每日思考

    今日九九又重阳,天气一扫前两天的阴雨,晴空万里,于是临时决定去爬山,登高望远,感受秋意。

    进入山门以后,一下子就看到了满山的五颜六色,让人沉醉其中。

    一路上,有紫花,有黄花,有白花,我不知道为什么中秋已过,还有这么多美丽的鲜花盛开。有红叶,有黄叶,当然也有绿叶,我也不知道,为什么还有绿叶的存在。只能感叹大自然造物主的神奇。

    说是爬山,其实全部都是台阶,一路台阶上去,一路台阶下来,还是挺费力气的。

    我原本开了运动软件,想看看一共走多远。但是手机电量不足,就关闭了,感觉是走了很远很远。现在看了下微信运动,一共走了1.1万步,算下来也有七八公里了。

    这座山是主打道教文化,一进山门就有一尊老子像,路旁有不少《道德经》的选句。不少行人驻足朗读,尤其在深处大山的情况下,更能感悟先贤的哲理。

    到了山顶,放眼远眺。远处是城市,近处是山脉,才知现在已经远离了城市的喧嚣。下山的时候,天已黑,远处的城市绽放出成片的星光,这时就想着要早点回归城市。

    不知道在山里过夜是什么样的感觉,不知道长期在山里修行是什么样的感觉。

    今年的重阳节,登高望了远,希望将来的日子,越来越高,眼光越来越远。

    二、今日养生实践记录

    晚上睡觉前打坐15分钟。


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