周六体式课前盘坐冥想，复盘口令。其实早上出门前我已在脑海里过了一遭，不同的是家里就葛优躺默想的，馆里老师教的是盘坐位想象画面，以后可沿用这个好习惯，顺便打坐了。关于打坐的好，这里不赘述，日常总会觉着干坐着浪费时间，还没热爱到特意安排打坐时间，但整理思绪的时间不是刚好同步打坐么，正好继续培养下打坐的缘分。
下午有笔试，有模拟上课考核。考前惦记着来个全面总复习，奈何忙忙碌碌第一本都没看完，所以就有了考前拿着本书，装模作样临阵磨枪的画面，心里想着能看多少是多少，所看内容不仅仅为备考，因为要毕业了，于己来说，复盘总是要的，不然总是会一点一点还给老师的，没复习到的内容还是会尽快抽时间看掉。
阳光浴
笔试环节足足写了一个小时，好久没写过这么多字了，手指手腕均酸痛，脖子因垂落时间过久，感觉比上班盯着电脑还累。考毕，老师一对一批改考卷，给予错题解读，蹲在老师旁边听教的画面很美好，很安心。以考促学，弥补知识漏洞，关节运动知识点不太踏实，遂请示老师帮带领复习，他应允了。
接下来模拟上课拍视频，我总是打头阵的那一个🤣还好胆子够大，底气够足。按老师教导，把每一堂课当做第一堂/最后一堂课去上，所以我上得很投入，以至于尾声时候，汗水已划过脸颊。在猫哥的课堂上，我依然很投入，然而这份专注练习被老师突如其来的呵斥给打破，一头雾水的我在大概知道老师厉斥的对象是我时，瞬间感觉有种天塌了的感觉。Why？？？老师说话时候情绪力量大于语言力量，具体咋说的我根本没听清，但我猜也猜到了大概意思—我的动作快于猫哥的口令。我感觉自己被深深吓到了，满腹的委屈想要释放，心里难过，做惯好学生的我，好不习惯这样的纠错方式，我不过是有点投入，体式多了些行云流水呀。想哭，但要顾全大局，憋回去🤣课后和老师沟通，我说这是考试视频，能不能温柔点？老师说温柔了你记不住，上周就提过这个问题，我想想好像是的，瞬间哑口无言。末了，老师还特意搬出黑板，写下五个大字—“谦卑的自信”，好吧，这是在教我做人了。那么好了，现在记一辈子。
“恩生于害，害生于恩”，心里默念三百遍🤩感谢那些鼓励我尽情发光发亮的挚友，也感恩这些提醒我收敛藏光的诤友，一张一弛间寻找自己的平衡，莫要锋芒毕露，而要收放自如，学得“藏”的智慧。曾喜得“亚太阳”美称，但我自己知道，自由释放热量的同时，风险俱在，可能会一不小心把自身烧焦🤣还是要细水长流呦～
周日早上，老师最后一次带领复习，内容为昨天争取的“关节运动”，老师的总结很到位，我吸收的也算快，几个对比分析下来，我基本能回答出老师之后出的口头考题，小尾巴差点又要翘到天上去🤪
中午聚餐，新朋友老朋友欢聚一堂，交流着各自的观点，感恩遇见你们。下午毕业典礼，感谢致辞说得没头没脑，不如让我沉下心来，码字抒发。拍照环节必不可少，师徒四人在未热身的情况下，各种凹造型，难为大家了，不过看着如下眼花缭乱的成品，值了，哈哈。之后一起切蛋糕，吃下午茶座谈会，本次毕业典礼仪式感拉到了满分。
今日我收到三份“毕业快乐”，有点沉甸甸，怎么说呢？他们虽不是今天毕业典礼的参与者，但她们郑重其事又认真简单的四字祝福，深深的触动到了我，我下意识的反应是自我怀疑，“我今天快乐吗？”似乎我的心底已把每一日普通化，又或许我心中的的不舍大于快乐。今日份精彩和喜悦貌似也没有那么浓，但我似乎感受到她们同喜于我的收获与成长，那么，尽情享受最后一天的彼此陪伴吧，带上朋友们那份，肆意欢笑，畅意做自己！
与Emma同行至地铁站，告别之际，我说“有缘周末课堂见”，她说“我们抱一个吧”，千言万语你我都懂，都在抱抱里啦！
最后总还是要认真说声谢谢，感谢初心缘，感谢各位老板打造这个好平台，感谢老师能量加持，悉心教导，感谢同修200h的陪伴，感谢自己慧眼选择🤣本次瑜伽教培之旅，我很满足。
结束语：愿我们毕业即就业，所学有所用，将瑜伽和爱传播出去🤩
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