由于比较强的共情力，和对信息的抓取能力，自己对一些负能量是容易吸收过来的。最近一直在思考“能量”这听起来玄乎的一件事。
就在昨晚，吃着饭突然灵光一闪，千丝万缕最近的思考联系起来。为什么自己容易吸收到别人的负能量？
因为敏锐的洞察力，在与亲朋相处时，我总能感受到对方身上低落的情绪，我的热心肠和共情力很难熟视无睹，然后问候对方发生了什么，为其分忧，出谋划策有一点帮助也是好的。然而实际上是，大部分人只是单纯的吐槽倾诉，发泄情绪，并不是真正的寻求解决，当我认真的共情，和投入真诚的思考建议后，对方并未思考我的思考，结束了能量的交流，我没有收到相应的回馈，能量没有流通起来，加上我是很容易代入的，粘黏了他人的课题，反而降低了自己的能量。
然而实际上不会轻易倾诉的人，必定会在我提供能量和给予正向的回馈，谢谢我的倾听或建议，这样的是可以好的能量流通，我也没有失去原本的好能量，所以那些单纯倾诉的其实是“能量吸食者”，这样子的存在于真正值得交的朋友中。
这件事是怎么思考起来的呢？因为最近情绪低落，一些事情影响心情的事没办法短期处理掉，导致妈妈在跟我视频时感觉到我兴致不高，总是追问我怎么回事，妈妈又是个非常急性子和一定要打破砂锅问到底的人，说了大概情况还要追问细节，生活的很多烦恼哪能说的清楚，这种逼问让我也抵触，然后妈妈反而自己生气的挂了电话，没有得到尊重的我像犯错了一样，本来低能量不想影响家人，反而雪上加霜。
这样的事以前也发生过，有时候我只是面无表情，内心平静，并没有真的不开心，妈妈总焦虑的问我怎么了，别人问这句话我会觉的很正常，妈妈问这句话我却不耐烦，可能是过去的模式习惯将这句话翻译成“你怎么又不开心了”，从而引起辩解对抗模式，引发彼此的不爽。
这几日我就在思考为什么妈妈是想关心，我也没有发散负能量，本来在自我消解的过程中负能量消减，却总是一下子被妈妈放大，两个人带入更大的负能量场。
直到这灵机一动，我反应到，像我这样的性格，遇事我是先选择自我消化的，我们并不喜欢随意的倾倒负能量，倾诉是为了“解决问题”而不是“发泄”，老妈大可不必着急的来引，打乱了我的节奏，“关心”成“逼迫”。于是我有了开头的思考，因为我需要的是能量的正向循环，不是单纯的倾倒吸食。而我带着我这一思维模式走向了他人，遇到的大多数是单纯“倾倒”的人。
比如前几天吃饭的老同学，因为我的“周全”，全程是我关心她，问候她的家人工作，给她夹菜，给她的小孩点合适的吃食，就在我以为最后她会表示吃的开心和一些感谢时，“话少”的她对我们这大概率的“最后一餐”没有任何表示，我内心隐隐的不舒服，我提供的“能量”似乎连看都没有被“看见”，她还是一如既往的“稳定”。
回到开头的问题，我为什么容易吸食进入负能量场，联系这两件事，我是个愿意提供好的能量出去的，但是我不算是个高能量的人，因此需要正向的反馈，让好的能量循环起来，不好的也可以转化成好的。但是我忽略掉了人与人的能量模式不同，简而言之，我没有做好筛选，这与人的品性无关，但我的“循环”模式进入了别人的“吸食”模式，反而掉进了自己的低能量场。
同时切换视角，我这位同学的的个性属于有点“憨”的，她没有很强的共情力和抓取力，能量虽然不高但很稳定够自用，其实她并不需要我“提供”能量，是我受不了没有流动的“场”，所以反思，遇到收不回自己能量的情况时，我可以“稳固”自己不进入别人的“场”。
对我的个性来讲，应该多与热爱“循环”模式的人交流，而面对“倾倒”模式，应该保持自己的“场”，保持不了就远离，像我同学这种“自顾自、无回馈”的模式，如果想保持交流，我应该调整为不期待她能“回馈”，或者我也进入“自顾自”的模式，其实也能好好的享受更属于自己的那个“场”。
能量的正反馈一定是维持长久关系的方式，发现对方是不能回馈的时候，降低期待，不要奢求成为亲近的关系。
对不起，虽然懂得“保护”能量，但却没懂得控“场”，懂得“给予”，却一直不知道享受自己好的能量带来的快乐，反而送往了很多不值得的地方。
感谢自己这毫无章法的文字梳理，虽然不是很清晰，但已经舒服了很多，看到了一些无形却很有力量的东西，开心！有匮乏的东西存在不怕，希望早日水满自溢，有益他人，不过得先得懂得爱护自己。
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