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运动这件事情就让我感到幸福

运动这件事情就让我感到幸福

作者: 小秋秋秋 | 来源:发表于2023-07-23 23:26 被阅读0次

      我把瑜伽垫拿出来,铺在地上。我就开始今天的运动啦。很简单的运动。没过多久,我的身体就开始有热量,汗水就悄无声息的冒出来。此时的我的身体,就如释负重,令我的身体酣畅淋漓。这一刻的我很享受这个过程。

      这20分钟,我身上的衣服湿了。当我停下运动看着镜子里的自己,我感觉自己的状态有慢慢的变好。在运动的过程,我看着自己身上的肌肤比前两天紧致了一点,看着更加健康了 。这是我想看到的美好。

      健康的运动,让我感到幸福。拥有健康的身体,很幸福。

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