昨天破天荒第一次独自去医院看病，回来后，忍不住还是发信息告诉了老公这件事。老公很快就打来电话，问是怎么回事，然后，我就把就医情况详细告诉他。然后，说着说着我就哭了，大街上的，我告诉他，我恐怕得看心理医生了，每天为这破血压都很焦虑。老公安慰着我，而我也意识到，他上班也辛苦，两个人又不在一处，不应该给他凭添烦恼。于是又对他说，没事了，我现在好多了。
老公说，不行能不能住回来一段时间调整一下。就是这句话讲哭了我，他说的没错，家里就我和母亲，天天面对唉声叹气的她。我现在几乎没有和外界交流的机会，出门一趟就跟做贼一样，回来还要面对数落。有委屈没有地方可以诉说，以前还能跟女儿吐吐槽，现在女儿有孕，也不敢多说。
一个跟我一样带老人的朋友说，带老人真不容易啊。可是那些拢拢手看着，不用带老人的人，还有被带的老人，他们总觉得你们每天多舒服，不用上班，就烧烧饭，搞搞卫生，陪陪老人。人除了物质，还有精神需求，除了几本书，还要面对面的交流。五年了，我身边的朋友跑的连问候的人都没有了，更别说交心的人了。
必须打破这种僵局，情绪对身体健康的影响很大，这五年多时间，我深陷在父亲离去的悲伤中，又每天诚惶诚恐的伺奉着老母亲，怕有任何闪失，我每天的神经是紧绷着的，我想疾病就是借着更年期，趁虚而入了。
快乐是打破僵局的唯一办法，真正的快乐才能战胜身体和心里的疾病。走出去，寻找生活中的乐趣，结交良友，去做些有意义的事情，去追寻曾经快乐的自己。而找寻的过程中，我还是会带着老母亲，这是不可推卸的责任。
希望从今天开始，每一天可以找到一份快乐，分享一份快乐。
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