致良知线上40期笃行班公益篇学习第320天（708）
时间：2024年6月7日
姓名：童铃
地区：福建泉州
志愿：立志成为自省利他致良知的心灵导师
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分
学习了李冰老师的《功夫只在志向真切处》，想起自己一开始定下的志向是家庭教育专家，后来改成心灵导师，其实无论以何种形式存在我内心都希望，孩子们都能有个幸福的原生家庭，家里的父母都夫妻恩爱，小家幸福了，我们整个中国的幸福指数也就高了；现在在担当志愿者，担当学委，感觉做的最多的就是打电话，有时候沟通学员，有时候和组长连接，有时候和班长连接，白天不会很忙，因为具体的事物都是组长在处理，在这里，特别感谢我们一大组的10个优秀的组长无私的付出，他们都尽职尽责，非常优秀，担当的过程，就是在做和自己志向相关的事情，但是，有时候也很难得到家人的理解。
昨天，我们大组有未交也有迟交，晚上检视班长打电话给我问：“为什么有这么多未交和迟交”，我感受到一股指责的能量隔空到来，顿时也蒙了，不懂如何回答；当时，我正在和妈妈聊天，我还开了免提，电话挂了之后，妈妈就问我：“哪里打来的”，我回答是：“阳明心学担当志愿者的事情”；紧接着又接了一个电话，我们都在互相倾诉着自己担当的不容易，与其说是抱怨，不如说是释放情绪的一种方式，有时候结果不好，也在反思，是不是自己做的哪里不好？哪里需要提升？有时候也会觉得，脑袋一片空白，怀疑自己“是不是自己的能力有限，不能担此重任？”，本来我是在网上跟妈妈一起挑衣服，想买衣服送给妈妈过端午的，结果一个晚上2两个电话，成功的打破了我陪伴妈妈的时光；电话都打完，妈妈开始跟我对话：“女儿，你应该多花点时间锻炼身体，照顾好自己，不要去做那个什么志愿者，照顾好自己比什么都强，看你白天上班，晚上还要跟上班一样，而且还没工资的，你干嘛要这么累，做不好还要被批评等等”；我当时感受到的是“烦躁”，我的信念是“妈妈总是不认可我做的事情，从小都是这样，要听她的话，她觉得对你，你去做她就很开心，我妈总是这么控制”；当我有了这种破坏性信念的时候，我开始反抗了，带着情绪跟妈妈说：“妈妈，你总叫我不要做志愿者，说我很忙，你忘了2016年的时候，我很闲，但是我抑郁了，你说这跟忙有什么关系，我做这个我有收获，你怎么总是不能理解呢”；妈妈听了不开心的离开了我的视线；妈妈走开之后，我感到很自责，心想：“学什么阳明心学，学什么家庭教育，跟妈妈说话还是没办法做到温柔，你真是不孝顺”，好啦，又在心里鞭打了自己一番；静下来我开始反思自己，如果当时听到妈妈的话，我的信念是：“妈妈一定是担心我太累了，心疼我，才会叫我不要担当，妈妈真的很爱我，我不能让妈妈这么担心”，那么我的回复可能是：“妈妈，我知道你这么多是因为担心我，但是请你放心，做这个志愿者对我来说，利大于弊，我可以从中学到很多，我也很充实，很开心，握已经长大了，请你放心，我可以的，我看到你的爱了，谢谢妈妈”；如果当时我的回答是这样，结局会不会不一样，会不会出现拥抱之类的场面呢？爱会不会在那一刻流动起来呢？
这次的反思，是为了下次的进步，我也看到了自己有一颗渴望被妈妈认可的心，从今天起，我也决定慢慢的放下求认可的渴望，坚持自己的志向，要学会接受别人的责善，做一个温柔而坚定的自己，温柔而坚定的女儿，温柔而坚定的妈妈，一直是我要成长的方向，继续努力吧；写完这段，我决定一会要去跟妈妈说对不起，为我带着情绪跟她说话表示歉意，并且跟妈妈表达，谢谢妈妈的爱。
5、①读家书后感悟√：1分
学习明侠老师的家书，她在自己懈怠的时候，能够及时的自省，并且做到，真的很棒，见人善即思齐，明侠老师，我经常都是在接纳和允许自己的不足之处后，然后才会开始改变，我感觉这样挺好的，没有对自己很苛刻，我们都做最好的自己，每个人都是独一无二的，不必羡慕别人，学会欣赏自己，你就是最美的风景，我们一切继续加油
②听点评感悟✔：1分
聆听文慧老师的点评，籽茗老师的优秀功课中提到，不要争输赢，赢了又怎么样？让我照见了自己，我感觉我也经常想赢，很难做到真正的柔软，感觉自己还有好长一段时间要走，但是没关系，结果不重要，这个蜕变的过程就很美，我愿意陪着自己去经历这个过程，感恩老师的点评，感恩优秀老师们家书和功课的贡献给我的启发
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：读《教条示龙场诸生》一遍，全身运动30个
2）做到后的感受启发：早上来不及做静心了，空了补，能坚持做到两个嘉许自己做到的部分，接纳没做到的部分吧
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