念头通达

以前看小说，经常会有一个情节，就是一个本来很厉害的人，被男主一拳KO，接下来就会在修炼路上会有阻碍，心魔，但同时也有一些人，经常会描述说是“赤子之心”，基本不会受影响，胜败都不对他有干扰，还是很有信心，一路高歌。

近期在持续感知自身能量状态，时高时低，但会注意时刻调整，找到影响我们能量状态很根源的就是我们的各种念头。

比如：
看到同事工作做的很好，就产生我不如他们的想法；我没有价值或价值不足的想法；
收到家人的一句评价，就会觉得自己很不称职，不是好妈妈，好丈夫等；
甚至买一个东西，都会觉得自己不值得，买完后可能还会不断计算是不是买亏了？自己是不是很没有决策能力？

这些念头影响着我们，产生各种各样的情绪，自责，愤怒，焦虑，能量状态就很低。

现在我给这种情况命一个名，叫做“念头不通达”。

所以，我们最重要的事，就是去保持我们的念头通达，可以很明晰的看见一个个起心动念，看见他们对我们的影响，不断处理，让自己的能量状态时刻保持好的状态，这既是我们生命的目的，也是达成目标的必要手段。

几天验证下来，通过不断的去转念，是可以做到的。