什么是信念

 如果你相信了“一分耕耘 一分收获”，你就很难“轻而易举的富足”了

1.爱唠叨，喜欢说教（这不是信念，这是表现）

2.喜欢控制孩子（这不是信念，也是表现）

3.对孩子不够信任（这不是信念，依然是表现）

以上显现出背后的限制性信念：

1、孩子说了才才会听。

2、了解孩子的一切才是负责任的父母。

3、孩子自己搞不定，需要父母把关。

第三天作业

一、好父母的信念系统

1、这个世界是安全的

2、我的孩子能够照顾好自己，有能力实现他的梦想。

3、孩子是独立的个体，你可以欣赏他，作为父母的担心是帮不到任何人。

三条限制我的信念

1、付出就应当得到认可。

2、孩子成绩不好就是失败。

3、家里就应当清新整洁。

正念可以随时召唤我们散乱的心，使他恢复完整。这样，我们就可以过好生命中的每一分钟。