我,要强且自卑,害怕失败,易否定自己
焦虑高中的时候,无论大考、小考,只要是考试,我都会很看重,从而很焦虑。
每次考前,我都会为自己留一条后路。
为避免失败后过于难堪,我总在一开始就昭告天下:我一定会失败。
告诉自己失败很正常,成功只是偶然。
记得学生时代,每次同学考前问我准备地怎么样,我总会回答,不行不行,肯定考不好。
但我的成绩基本稳定在中上游,所以同学总会说我太谦虚。更甚一点,也会有人说我虚伪。
但我也想自信地说,我肯定可以成功,so easy.
但我害怕,害怕失败后他人的议论,害怕明明努力了却依旧没有任何成效,害怕事情总和自己期待的不一样。
所以,我选择从一开始,就降低对自己的期待。希望减少考砸后的挫败感。
就像,比起从别人口里说出我是个胖子,我更愿意先自己调侃自己,这样别人说第二次时,就没有那么难过了。
比起信心满满,结果却考砸,我更愿意告诉自己,我肯定会失败。
因为,如果失败了,不至于那么难过。毕竟,这是在预料之中的。
只是,自己否定自己,其实也是一件挺痛苦的过程啊。
成长的旅途还很长。
希望未来的我,遇见每件事时,都可以自信地说,我可以做到。
科二加油!
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