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2020.01.15觉察日记

2020.01.15觉察日记

作者: 幸运的晓玉Ceeport | 来源:发表于2020-01-16 00:05 被阅读0次

    美女,早上好!我爱你。爱你,我是最棒的。

    感恩日记

    1、哇,我太幸福了。感恩父母的养育之恩,因为她们无怨无悔的付出,让我觉得很有安全感。谢谢!谢谢!谢谢!

    2、哇,我太幸福了。感恩客户对我的支持与信任。因为她们无条件的信任我,让我更加坚定在保险这条路上坚持和专业的意义。感恩刘明,王哥的信任。谢谢!谢谢!谢谢!

    3、哇,我太幸福了。感恩宇宙万物,它给我带来丰盛的生命,让我感觉生命很有意义。谢谢!谢谢!谢谢!

    4、哇,我太幸福了。感恩书本让我学到很多有用的知识,让我觉得受益无穷!谢谢!谢谢!谢谢!

    5、哇,我太幸福了。感恩每一支出,每一个账单,每一份收入,每一份付出、它都提醒我要更加的努力,一切都是那么值得。加油。谢谢!谢谢!谢谢!

    6、哇,我太幸福了。感恩耳朵让我学会更好的聆听!可以听到美妙动听的音乐~单曲循环~很享受!谢谢!谢谢!

    7、哇,我太幸福了。感恩金钱像瀑布流入我的生命的喜悦的感觉。开心的出去玩,多带点兄弟姐妹回来。谢谢!谢谢!

    8、哇,我太幸福了。感恩每一个情绪背后都让我多了一份看见。谢谢!谢谢!

    9、哇,我太幸福了。感恩阳光,因为它给我们带来了温暖,让我感觉很舒服。谢谢!谢谢!

    10、哇,我太幸福了。感恩身边的贵人越来越多,对我有很大的帮助,无条件的付出。谢谢!谢谢!谢谢!

    嘉许日记

    1: 嘉许自己走入 三阶,与优秀的你们一起学习!更加积极主动,期望自己再改变、再蜕变..

    2: 嘉许自己口吐莲花,给自己点赞。

    3: 嘉许自己每天都有安排时间来学习。

    4: 嘉许自己愿意活在梦想当中,不忘初衷,方得始终。梦想一点点在实现当中。

    5: 嘉许自己 每天愿意去多付出一点点!

    6、嘉许自己能够照顾好自己的身体!

    7、嘉许自己身边的贵人越来越多。

    情绪日记:

    【发生事件】师姐推荐我当主持人或者分享代表,可以锻炼自我。

    【当时想法】我不愿意。

    【当时情绪】有点懊恼

    【当时行动】没有及时回复信息

    【迅速转念】我要更加积极主动。我要及时回复信息啊。己所所欲,先施于他人。

    【新的想法】从此刻开始,我要积极主动。我要为自己的生命负起100%的责任。

    【新的情绪】愉悦接纳自己的情绪。

    【新的行动】跟师姐沟通。感恩师姐的付出与包容。

    收获:不管遇到什么时候,都要选择开心。师父十大人生哲学感悟

    要成事,由我做起。

    做事很利索,有效率,积极主动的去做。

    荔枝分享《合伙做生意》

    不指责,不抱怨,给自己一份乐观,给自己一份平和;不苛求,不奢望,给自己一份淡然,给自己一份宁静;不计较,不比较,给自己一份情怀,给自已一份快乐。

    如果你跟人合作生意被甩了被耍了,有可能是因为你们的价值观不一致,或者是因为你贪,贪便宜,贪方便,贪省时间,贪赚钱不劳而获,贪别人付出你收成。选择生意合作伙伴,如果只选你的好知己,好兄弟,好姐妹,最后生意失败,你们会成为很好的仇人。长久的生意合作是建立在优势互补,资源共享,互惠互利的基础上。不要想着你们的生意合作会一辈子,因为你的合作伙伴会变,市场会变,科技会变,资金会变,消费习惯会变,客户群体会变,客户需求会变,甚至你自己都有可能会变。所以做生意要签订一个协议,同时还要拟订退出机制,否则拖延会拖夸生意,拖垮合伙人,拖垮你自己。

    小确信

    早上买草莓给小侄女,很开心。

    下午见了闺密和她儿子,喜悦。

    觉察让我找到情绪的根源,能够更加淡定的处理好每一件事情。

    感恩让内心很平和,淡定的去面对生活工作的挑战。

    2020.01.15觉察日记

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