如何检测自己脸部的问题呢？

面色红润，将指尖覆盖在腋下，如果能感受到指尖有湿热感，说明皮肤的血液循环可以，反之也没有，

So 建议每周去角质，同时注意淋巴按摩，促进体内废物排出，多喝水，促进血液循环

有弹性，用拇指和食指夹住脸上肌肉，如果手指不会顺利夹住面部肌肤，脸部也感觉不出来疼痛，肌肤也不会立刻回复原状，皮肤也比较薄，

So 觉前要用晚霜，补充油分，注意养成左右平均咀嚼的习惯

紧致，将拇指置于其耳后，用手掌包住整张脸孔，轻轻向两侧拉伸皮肤，看有没有出现皱纹，

So 除了面膜和按摩，注意使用美容液和乳霜，注意皮肤去角质等护理，及时防晒

光滑，用指尖触摸鼻翼和额头，是否适当出油，

润泽，将拇指放在耳根后面的穴位，用手掌包住脸颊，然后慢慢将手掌从脸上离开，感受到手掌移动，说白了，就是手掌贴合在脸颊上，这是干性皮肤测出来的，油性肤质很贴合，哈哈

我是春夏型肌肤，书中讲述早晨注意补水，用化妆水面膜，并按摩，晚间注意清洁，多使用保湿型精华液和乳液进行肌肤补水护理，去角质护理也是必须的，还有一点，冬天是春夏型肌肤补水的黄金时期，

早上预防，晚上医疗，按摩手法，拉伸，按压，推，弹指，等等，这些都是要实践的，当然了，每天的按摩也许会对自己的皮肤好的，但是也有副作用吧，要自己勤加按摩，呜呜，不过，为了这张脸，起码要多多关注，做女人还是挺累的，如果皮肤好，我还在乎这些，呜呜