坚持一周跳绳，你痛苦吗？

以前听到说跳1000个绳，人很痛苦，现在我竟然可以15分钟跳完1000个，跳了之后人爆出汗，下次跳绳还是要注意把妆卸了之后去跳，这样流的汗就不会辣眼睛。

我感觉我是坚持了5天跳绳的，跳绳给我的收获其实并不大，对我的影响也不大，就觉得他是你生活中的一部分了。你问我痛不痛苦，其实跳之前是非常痛苦的，跳完之后竟有点意犹未尽的感觉，这是个好现象。

这才5天时间，体重肯定没有太大差距，再坚持5天再看看情况，有哪些变化。