01.
前段时间，因为眩晕症犯了，而且，比十几年前那次要严重得多。
十几年前，不知道是什么原因，得了眩晕症。当时，只是躺在床上时，觉得天旋地转，仿佛有人要把我拽下床；坐在凳子上时也是，总感觉要跌倒……
那时候自己心也是真大，没有想到去医院检查、治疗，也没有现在这样强烈的健身和养生意识，也是那时还年轻，身体禁得起折腾和造劲，就那么该上班上班，该睡觉睡觉，该吃饭吃饭，那种晕眩症的症状，只是一晃而过，没吃一片药、没拍一个片子、没做一项检查，更没和任何人提起，就那么奇迹般的好了！
年轻，真好！
02.
人上了岁数，就像一挂破车，这身上的零件，不是这松了，就是那响了，天天健身，日日保养，每年，都去三甲医院做常规体检：
被查出的基础慢病遵医嘱，或定期随诊，或即时手术止损，修修补补，人到中年，身体这挂破车依然每天照常运转。
今年，有段时间，眩晕症再度犯了，时断时续，持续了一段时间。
到医院拍了脑部CT（医生建议如果觉得膈应，就再做个脑部磁共振，考虑到副作用，没做这项）、也怀疑是耳石症所致，还说，也可能是颈椎增生所致。
到本市耳石症治疗最权威、设备最先进的医院做了全套耳石症检查，医生给出的结论是：
“先天性前庭功能底下。这样的患者恐高，易晕车。建议去他们医院做康复训练（但医生当时也告知，因为是先天性的，康复训练只能缓解，无法根治，甚至，可能收效甚微）”。
耳石症检查完，几个星期之后的一天，当时给我做耳石症检查的护士打电话随访，询问我眩晕症是否缓解了？是否用完治疗了，等等，还问我在他们医院检查完医生的结论和给出的康复建议，窝实话实说：
“不是耳石症，医生说是先天性前庭功能底下，建议窝去你们医院做做康复训练，但告诉我，效果不一并明显，我没时间去做康复治疗，就没去。现在遵医嘱在吃医生建议我吃的药，每天一小片，目前感觉没啥明显副作用，吃起来也比较方便。”
护士：
“多坚持跳跳广场舞，对前庭功能底下引起眩晕症的患者，症状会有所缓解”。
我：
“我每天坚持跳舞俩小时，已经坚持几年了，只要能跳，跳得动，我会一直坚持下去的”。
03.
跟我一起坚持跳广场舞的一位大姐，也是不明原因眩晕症，且，住在我家附近。
一次，跳完舞往回走，与那位大姐边走边聊，大姐知道我有眩晕症，也知道我的就医经历，告诉我，她坚持每天跳广场舞，目的就是：
“不让我迷糊，不让眩晕症犯了就行”。
我：“我也是。”
舞友大姐：
“要是不犯病时，我不吃药，是药三分毒，吃长了，都会有副作用的。”
我：
“我这段时间没有症状，那，我也先把药停了，看看会怎么样。”
04.
每天一粒的治疗眩晕症的药，被我停了。身体相安无事。
医生那句“很多人颈椎增生压迫的，也能引起眩晕症”的话，常在我耳畔萦绕。
于是，找到用中医方法治好我网球肘的那个医生，让她帮我刮痧拔罐。
她现在与朋友合资，开了一间中医养生馆，主要特色是用广西某长寿村的一种植物提炼的汁液（连锁经营），加老姜，熬水、洗头、按摩头部，还穿插（客户自由选择）足疗。
我在一篇更文中提到我前段时间腿抽筋，半夜抽筋，疼醒。有简友留言，说多喝牛奶、多晒太阳、每天吃鸡蛋……
有个姐们儿留言建议每周做做足疗，让足疗师按按脚，再把腿按摩按摩、撸吧撸吧，就能有所改善。
俗话说，得病乱投医。
昨天，我又找到那姐妹儿，给我做背部刮痧拔罐，刮痧后，对颈部等三个穴位刺落，贴（她师傅研制的）中药贴。
这个中药贴每天一贴（我是三个穴位刺落后，分别贴，每次共三贴），每次刺落后，连贴5天为一小节。贴完5天，间隔休息（暂停）一周，然后，再接着刺落，接着贴。如此循环往复，视病情轻重，决定贴几小节。
昨天开始贴，我是第三小节的治疗期了。
昨天也约了足疗师，做了足疗，修了脚。
足疗师手法细腻，足底、腿部按摩后，确实舒服多了。
特别是在足疗师按摩我右脚脚踝时，我问：
“师傅，我右脚脚踝，您现在按的这个地方平时总疼，现在被按，更疼！这是什么穴位，它管啥的？”
足疗师：
“这地方疼，说明你腰椎有问题，经常这么按一按，会缓解疼痛，有好处。你自己在家，也可以按一按。”
……
昨天，足疗后，我让大夫给我十根脚趾放血！
医生说，她静脉曲张，自己定期都给自己放血，效果很好，还说，像我这种血脂偏高的人，经常给手指、脚趾放放血，有好处。
不知道是因为刮痧拔罐了，因为足疗了，还是因为给我十根脚趾放血，促进了浑身血脉相通和新陈代谢，昨天在养生馆调理时的整个过程中，肚子里，肠胃翻江倒海，被煮沸了一般，一直不断排气……那场面，老尴尬了！
医生拔完罐，看着我的后背，说：
“姐，你体内不光有湿气，还有寒气，你是寒湿体质，这种体质少做汗蒸，即使汗蒸，每次最好也别超过20分钟！汗毛孔都打开了，蒸时间长了，湿气又入侵了……”
中医，很神奇！
坚持定期中药汤洗头，感觉很舒服。
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