正是因为疾病有早期阶段，你不会有什么明显的感觉，所以要主动自觉地检查自己的健康状况，要定期对自己的健康状况进行评估，要做到这一点，只有通过一个有效的途径--检修。人要有检修的意思非常重要，但是可悲的是很多人一辈子都几乎没有检修过，这样真的很危险。很多人做事没有逻辑，很怪的一点是，比如你看她买辆破车，真是可上心了，每天擦呀洗呀，定期保养，该大修还去大修，这样做的目的不就是为了让车能多用几年吗？而我们人体可以说是世界上最精密的一台仪器，但却不定期检修，即使有往往也是检而不修。直到有一天不能再用了，只好被送到医院大修。即使人到了医院也是被修理去了，但是它和汽车的叫法不一样就把很多人给搞糊涂了，还以为它们是有区别，还以为我们跟车子不一样。以我的意见，如果把医院改成叫“人体修理厂”，那会叫醒很多人，他们马上就会懂得随时维护健康的重要性。
想要摆脱“亚健康”你需这么做
其实我们到医院去“修”很惨的，你看多少人往手术台上一躺还不如车，人家车有备用件，你没带备用件。比如车坏了一个螺丝没关系，工厂有大量相同的螺丝换一个就行了。轮胎坏了，没关系换一个就行了。如果你的胃坏了，不能用了没得可换，不能换又不能用，那就好给你这个零件切下来“扔掉”所以我们的医生一边给你检查一边帮你“扔”，比如查查肠子有一段也不能用了，帮你切下来“扔”了，胆囊、阑尾都是一样的，你可以想想多少人就这样被整个“扔”掉了，所以人要定期去医院“检修”，不是简单的到医院做一些例行体检就行了。虽然医院的各项检查是很有帮助的，但是这些检查需要非常细致入微的分析，而具有这种分析能力的人并不多，更不要讲很多人靠机器进行评估了。通过医院的检查获得的各种数据即使在正常值的范围内，也并不能说明你是非常健康的，因为这些检查有一定的分辨率。比如你的肝都严重受损了甚至到肝硬化阶段了，但是你的肝功能的检查结果仍然可以是正常的，这就需要评估人员对这些检查结果有很深的理解，有敏锐的洞察力要通过你的检查结果和你在生活及身体上的各种变化，比如包括你的睡眠、你的食欲消化大小便、平时的疲劳感、体重的变化等等很多很多的细节，对你的健康状况进行综合评估，分析出您目前的健康状况和未来的健康走向。这是一个运用专业知识进行综合分析的过程。
想要摆脱“亚健康”你需这么做
其实光检不修也是一个很普遍的现象。例如很多人检查发现自己是高血脂 ，因为高血脂并不太影响日常的生活和工作，所以很多人并不重视它，甚至还轻松地跟朋友讲自己是高血脂。事实上你并不知道，你出现高血脂的那天，就是你的心肌梗塞和脑血栓快速发展的开始。所以对于检查的问题，大家一定不要置之不理，要及时将它们解决掉。否则一方面光检不修使检查变得没有意义，另一方面置之不理的结果就是让疾病得到快速发展的机会而造成严重的后果。比如就像一个苹果，您在屋子里放两个多月也没坏，但是一旦有一天你发现他坏了一个小点，那么这个苹果会在一周之内烂掉。
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