文/楠芝
导语:人在低谷时，就这样治愈自己！很暖心。
01
坦然地接纳自己，与自己和解。
看着镜子里的自己，一脸的憔悴，一身的疲惫，满眼的无助。
好累好累，好痛好痛，好苦好苦。
真的很想爬起来，但是无奈自己没有力气，没有力量。
接受不了这样的自己，自己应该是发光发热的，应该是闪闪发亮的。
人生怎么可以这样呢？真的过不了自己心里的那道坎。
一再的逃避，一再地否认，只想逃离那个脆弱不堪的自己，可越是这样，自己被抓的就越紧，活的就越累。
最终，明白了，要接纳自己，坦然的接纳。
接纳不了低谷时期的自己，那么就不会拥有新的开始，也就不会拥有站在顶峰的机会。
告诉自己，摔倒是正常，人生本就是苦多乐少，正视人生，拥抱温暖。
02
告诉自己，一切都会好起来的！
或许你会说，当鸡汤看多了，也就没有意义了。
可是，人生就是需要鸡汤的，累了，乏了，不补一补，人生就没有力量继续前行。
低谷时，告诉自己，一切都会好起来的！
别怕，也许在低谷看不到光，看不到希望，但是始终要坚信一句话，黑暗都来了，黎明还会遥远吗？
物极必反，否极泰来，所以没什么可忧愁的。
走着走着，一切都会豁然开朗，走着走着，终将拨开云雾见月明。
不要否定自己，更不要害怕明天的到来 ，人生最幸福的事情莫过于每一天清晨的醒来。
当我们心里装着希望，当我们怀里揣着温馨，所有的一切都会如约而至。
请多正能量，请与自己和解，我们的人生没有到不了的地方，我们需要的就是一种积极向上的人生态度。
03
向阳而生，拥抱阳光，拥抱幸福。 处在人生低谷里，那么就向阳而生吧！
万物都依赖阳光，没有阳光就没有生机，没有阳光就没有人生，没有阳光也就没有继续。
也许，自己现在正被诋毁，也许，每个人都质疑自己，没有一个人来关心自己，没有一个人给自己温暖，更没有人多看自己一眼，更不要奢望有谁能够拉你一把。
痛苦，焦虑，不安，惶恐，各种各样不好的情绪交织在一起，让自己痛苦不堪。
那么就不如安慰好自己，抱抱自己，去拥抱太阳，多沐浴阳光，让自己的人生充满光芒，被光环围绕，所有的阴霾都会过去。
人啊，要勇敢一点，要勇敢的向前看，要勇敢地走好当下的路，所有的一切都不会被辜负，所有的一切都是最好的安排。
或许，幸福就在拐角。
04
学会爱自己，让生命五颜六色，让人生充满希望。
其实，爱自己是一辈子的功课，即便自己在人生低谷，也要学会爱自己。
即便日子很难过，生活很难继续，但是依然要好好的吃饭，好好的睡觉。
看到每一天的太阳冉冉升起，心中的希望就油然而生。
生命本就是五颜六色的，有鲜艳的色彩，当然也就有黑色，既然如此，我们又何必惶恐呢？
当我们无惧人生的沧桑，人生的一地狼藉，收拾好自己的心情，淡定的前进。
不让自己想太多，让自己学会放下，也让自己学会扛起，人生拿得起放得下，哪有什么是过不去的呢？
爱自己，每一天虽然过得平凡，每一天虽然普普通通，但是每一天地安然度过，就是诠释生命最好的意义。
请允许自己偶尔断电，也请允许自己继续做自己，爱自己。
05
人生缺的不是钱，缺的是从头再来的勇气，你我共勉！
曾仕强教授说过这样一则故事，一栋房子，楼上住着富翁，楼下住着鞋匠，楼上的富翁每天都很忧愁，楼下的鞋匠每天都很快乐，每天都哼着歌。
富翁不明白为什么鞋匠那么快乐？富翁的一个朋友告诉他，如果你把你的钱分给鞋匠，那么他就不会快乐了。
富翁就如朋友说的那样去做了，把自己大部分的钱都分给了鞋匠，从那以后，鞋匠就再也不快乐了，也不再唱歌了，因为他整天想着他那么多钱，该怎么办？
而富翁却快乐了。
深以为然，无论我们是不是处在低谷里，我们依然要有鞋匠没钱时的快乐，人生不过是从头再来，缺的从来都是勇气，你我共勉！
—END—
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