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齐帆齐微课(171):今天是儿子中考一模,希望儿子已经战胜了考试

齐帆齐微课(171):今天是儿子中考一模,希望儿子已经战胜了考试

作者: 仙人李白 | 来源:发表于2021-04-26 11:16 被阅读0次

今天是儿子中考一模,希望儿子已经战胜了考试焦虑情绪。

面临强大的竞争压力,不少考生在考前出现了考试焦虑症。其表现为:上课心不在焉,十分焦急自己马上临考却仍然什么也记不住;烦躁不堪,见到任何事情都有发火的欲望;坐立不安,总觉得自己的每一个动作都是浪费时间;吃不好,睡不香,精神萎靡不振。

具有以上任意一条的便是患上了考试焦虑症,并根据适用条数得多少而“病情”轻重。

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