感恩分享！——对时间管理的新理解

【0517 Xiao 作业】

大家周五下午好！我最近一直被时间管理这个问题困扰着。想和大家聊聊这个话题。有兴趣有时间的小伙伴可以一起互动。

不知道大家有没有每天的例行公事，有没有给自己制定必做事情清单？

有没有确认过这些事情是自己主动安排的？还是被动应付的？

有没有想过制定这些事项背后的目的是什么？

我最近除了工作以外，每天给自己制定的成长任务有TED，更文，看书，运动（一周3次），陪孩子练琴，和他一起简笔画，头马演讲（每月一次）……这几个必做项。

感觉自己把自己逼得压力有点大。明显感觉时间管理这块是目前状态的瓶颈。

看了几本这方面的书，里面提到时间管理其实是个人管理。如果只做到有效的管理时间，是无法让人内心平静的。要让人内心得到平静，必须了解自己心中最重要的事。如果你觉得某些事情不重要，不论怎么有效管理时间也没有意义。我们应该遵循的是心里的那个罗盘，而不是墙上的钟。

难怪，我最近被错误的思维和任务式的打卡逼迫得蒙圈，也遭到了家人的抱怨，总以为有效的时间管理是在最短的时间内完成越多的事情。生活貌似很忙很充实，但是还是觉得压力山大。

一位训练营群里的姐妹分享到：计划式的时间管理的确很重要，可以让我明确每天需要完成的任务，更加充分利用碎片时间，但如果过分刻板一味追求，其实反而会给自己无形中造成更大的压力，而不是动力～ 就起到反效果了。

我猛然意识到这正是我目前的状态！今天刚好看到了《高效能人士的7个习惯》这本书里提到的第四代时间管理论：与其着重于时间和事务的安排，不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。它的核心是以原则为中心，配合使命的认知，兼顾重要性和紧迫性，着重于第二类（重要不紧急）事情的完成。

先问自己因为什么目的要制定这些任务清单。也就是我前面一开始问到的那几个问题。

我的追求是平衡而富足的人生。短期目标一是养成坚持的习惯，二是提升自己的公众表达能力，三是提升亲子关系，培养孩子的专注力和自我管理能力。

只要我把握了自己的这些目的，我的任务清单肯定会往这方面靠。哪怕是每天有所调整，有所变动，比如我把今天的更文改成了今天的分享，也是同样达到了目的。

所以，通过今天分享到这里，我越来越清晰了自己对时间管理的理解，也不在纠结于自己今天完成了什么没有完成什么。只要我一直主动在做，明白自己要什么，就够了。

我现在的原则是先确定自己长，中，短期的目标，制定基本的必做清单，然后接受适时调整。做的同时，平衡预估时间和实际花费时间。等自己的效率上来了，可以增加任务。

PS: 感恩分享！这是我第一次主动分享一个自己觉得很重要又还在摸索的话题，说实话，心里挺没底的。还担心冷场，得不到大家的回应和互动。没想到，后来好几个小伙伴都给了我回应，还有人主动加我微信，感谢我的分享，始料未及！越分享自己的理解也越清晰！果然教是最好的学！通过分享能带来利他利己的收获，觉得一切都很值！

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