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三个实用的读书法则

三个实用的读书法则

作者: 徐琼琼 | 来源:发表于2018-08-21 22:15 被阅读0次
    三个实用的读书法则

    分享三个实用的读书法则,分别是量体裁衣,用GPS导航定位自己所需内容;情绪品读,让读书过目不忘和用SMART法则搭建起行动桥梁。

    『GPS导航』

    某支付软件根据消费记录预测个人新年关键词的活动中,“才华”一词成为那些在书籍等专业方面开支较大者的新年标签。对嗜书如命的人而言,类似于满400减200,满200减100的书籍促销不异于饕餮盛宴。

    然而买书如山倒,看书如抽丝成了不少现代人的通病。事实上,囤书不等于掌握知识,看书也未必代表有品味。特别是在读致用型的书籍时,只有将书中知识内化为行动,在实践中促进积极转变才是真正的学为我用。

    那么,如何告别“买的时候有点贪,看的时候有点瘫”的不良局面呢?可以采用GPS导航读书法。

    001 买书之前,想一想自己面临的困惑是什么。哪些知识是自己渴望得到补充而暂时又存在信息不对称的,是设计还是理财方面?只有做到目的明确,在购买书籍时才会更有针对性地按图索骥,而不是瞎逛于茫茫书海,最后还被生硬地来个“凑单”。

    002 只要一有问题,大脑就会想要找出答案。除了在买书时要多问自己几个问题,看书过程中有意识地对大脑设置提问:比如,这本书最重要的三点会是什么?哪些内容会对我的写作、演讲有帮助? 通过问题驱动,把焦点放在“目的”和“问题”上我们会更专注于自己所需的内容,这远比把书从头读到尾却什么也没记住更略胜一筹。

    “如果你不知道你要到哪儿去,那通常你哪儿也去不了”。在快节奏的现代生活,GPS导航读书法能确保我们心中有方向、手中有地图从而减少读书成本,提高读书效率。

    『情感品读』

    有人问:“读了那多书,结果大部分都忘记了,那读书意义何在呢?”

    网友神回答:“我们吃了很多食物,大部分已经一去不复返而且早已被遗忘了。但它们却已经长成我们的骨头和肉。读书对思想的改变也是如此!”

    显然,这是腹有诗书气自华的最佳解释。然而,不可否认人类大脑的储存空间是有限的,大脑会选择性地记忆和遗忘,有些记忆能长久完好地保存而有些却不能。

    这是什么原理呢?原来大脑中负责记忆的“海马体”旁边紧挨着负责处理情绪的“扁桃体”。当我们的情绪发生变化,“扁桃体”受到刺激时,它的邻居“海马体”就会认为“这是个重要的信息”,于是就把它作为记忆储存了起来。

    换言之,人在感叹或是惊讶时所产生的情绪波动,大脑会记得特别牢固。懂得了这个原理,作者便在读书过程中巧妙地运用了起来,这就是边读书、边调动感情的“情感读书法”。

    因此,当我们读到特别棒的内容时,不妨尽情地直抒胸臆,发自内心地感叹一句:“哇,原来如此!”而遇到略悲伤、消沉的文章时也大可不必压抑情绪,甚至夸张一点地调动情绪更容易让我们牢牢地把读过的内容锁在大脑记忆库中 。

    『SMART 法则』

    听了那么多道理却过不好这一生,便本能地排斥所有的励志金句,认为它们皆为毒鸡汤,这未必是明智之举。甲之蜜糖,乙之砒霜。就如《犹太法典》中所言:在适当的时候名人名言就像饥饿时的面包。

    “睡前想想千条路,醒来依旧走原路”,怎样才能真正实现“书中自有黄金屋”到学以致用的转变呢?

    不登高山,不知天之高也;不临深谷,不知地之厚。不难看出,“知道”与“做到”之间必须连着实践的桥梁。

    然而,如何让实践更富有成效?可以使用SMART法则来量化和缩小行动与目标之间的距离。

    S : Specific (具体的)

    M : Measurable (可预见的)

    A : Achievable (可达到的)

    R : Realistic (实际的)

    T : Time-bound (有期限的)

    举个例子,我们从小都把“好好学习,天天向上”当作学习座右铭。但其实,这只是一个模糊目标,对行动的改变根本起不到有力的引导和鞭策。正确的做法是根据SMART法则制定合理而科学的目标。

    让我们来看下面两个计划:

    为了提高写作能力,我要多读书,不断增加自己的课外阅读量。

    为了提高写作能力,我要在接下来的5个月读10本经典写作书籍并坚持每本输出1500字的读书笔记,争取拿下专栏签约作者。

    通过对比,第二个目标中各个数字的罗列是根据自身情况量身打造的,因此更具备操作性和方向性。

    当然在制定了科学合理的目标之后,别忘了定期阶段性回顾和总结,因为它能让我们清楚地看到自己所处的位置和目标之间的差距,从而付出有效的行动。

    人至践则无敌,只有把书中大量的信息整合内化为知识,在现实中不断地加以实践和调整,才能打破读书无用论的偏见。

    与其让读书偷走我们的时光,不如让读书成为自己成功的加速器 。

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