快速阅读青少年北京28期课程,今天已经进入第4天的课程,明天将进入家长和孩子们期待已久的快速阅读训练课程。是不是很兴奋呢?
不过,在快速阅读训练之前,专注力训练是极其重要的,让我们来听听看孩子们自己分享的“专注的力量”→_→通过一天时间的专注力训练,使我认识到了专注力的重要性,专注力是一种重要的能力,它能使我们的注意力更加专注,更加认真、全身心的投入到一件事中来,把它做好,专注力好的人,可以更加投入,心无旁骛、全力以赴的去做一件事,不轻易放弃,以前不知道专注力是一种这么重要的能力,也不重视和有意识的训练这方面的能力,所以上课有时会分神,注意力无法集中,导致听课效率不高,学习效率不高,决定听课质量最重要的就是专注力。在今天上课时有时我也会分神,在我意识到后会立刻把全部专注力再集中起来,之后的训练我会更加认真,更加专注,练好自己的专注度。

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