1. 常整洁。
整齐的环境，会暗示效率提高。生活在一个乱糟糟的环境里，人是很难安静平和的。环境也有自己的潜在能量，也会给人带去很多内在影响。家里可以清贫，但不能又脏又乱；办公室可以繁琐，但不能凌乱无序。如果你推门而入，眼前都是清爽干净的，你的心情也会在那一瞬间变成喜悦。
2. 降期望
降低期望不是随意放弃，而是设定目标时要实事求是。我们在做一件事的时候，总会想去想象一个美好的结局。想要开店做生意，刚有了一个想法，就梦想着成为新晋富豪；想要兼职写小说，刚写了一个开头，就幻想自己一本书封神。追梦是美好的，但总要结合自己的现状，做出合理的计划。
3. 勿干扰
君子和而不同，少苛责他人，多发展自己。不管是做什么事，我们每个人都有自己独特的习惯。不管是生活方式，还是工作方式，哪怕是洗漱，每个人都不会相同。别总用自己的习惯去挑剔别人，别总用自己的眼界去定义别人。你不一定是对的，也许只是习惯了那样处理；别人也不一定是错的，也许只是涉及到了你的盲区。少指责别人，多关注自己。
4. 爱记录
标记每个重要时刻，铭记个人成长的瞬间。也许，我们拼尽全力，也只是活成一个普通人的模样，但那又何妨？谁的一生都是独一无二的，都有着自己的难忘瞬间和高光时刻。学会记录，用相机留下孩子的成长，留下每一年独特的日子，留下关于青春的回忆。生活中，形式感虽不用过于夸张，但特别的日子，也要特别地对待。
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