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孩子追高五黑粥~

孩子追高五黑粥~

作者: 育儿养生 | 来源:发表于2023-01-15 10:14 被阅读0次

❤️【健康小知识】

追高五黑粥~

黑芝麻10克,黑豆10,黑米10克,黑木耳一小把,黑枣1颗煮粥或者打米糊,加点冰糖调味。

这些都是健脾补肾的食材,适合个子矮小,生长发育落后迟缓的孩子

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