闷出病来了

疫情原因在家一动不动，对于我这种宅女来说应该很适应，但是宅家快两个月了，实在有点宅不住了，虽然意识上是没太大问题的，但就是身体上出现了反应，这几天发现我有点抑郁了，然后有一边耳朵底有点疼，问了家里人说是因为总在家闷出火来了，我这身体我都没觉的我上火，但是身体却先反应出来了，哎！年纪大了，做什么都有点力不从心了，身体不受思想支配了，倒是心情很影响身体状态，一旦消极，不开心，难过，抑郁，身体就会不舒服，人本脆弱，哪来那么多我能行……