没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
【月度检视】
已做。
一、健康：
1、早睡早起；
每天虽然没有完全6：30之前起床，但保证7个小时睡眠时间，每天微运动加八段锦两遍
3、饮食情况；
健康饮食基本做到
二、家庭：
非常春节，82岁父亲住院家里依然和谐快乐，很难得，感恩家人乐观的配合和支持。前天老爸出院了，昨天和老妈到我家，和老公一起喝茶聊天打扑克。妹妹一家住院期间承担更多，特别感动。儿子每隔两天就打电话回来好幸福！
三、事业：
正在计划老师们的开学课程
四、财富：收支及投资等
五、社交：有效社交及人脉管理
本周联系了平时很少联系的同学和朋友，问候！
六、人生方向思考：
工作调整后一直有些迷茫，感觉学习新东西吃力，易效能学习伙伴带给我力量，更好接纳自己。做自己喜欢的同时给团队和身边的人更多的帮助！
七、成长：学习、阅读类的记录
开始写晨间日记
制作2月阅读计划；
学习简书功能；
八、效能：检视高能要事时间
晨间罗列三个青蛙的时间在增加了，用番茄钟管理效果不错
二、金牌任务
制定适合自己的健康生活方式：
我的生活方式：
1．每天晚上10：30睡觉；
2．每天微运动十八段锦
3．每天两种水果；
4．每天保持愉快的心情
学习高效能要事；
积极践行时间管理工具；
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