r姓名:周金巧
时间:2019年3月19日第四期作业
进度:第4期。读书已完成。作业已提交
感悟:在听这期的时候,正好是我思想斗争最激烈的时候,对于我的家庭,对于我身边的朋友,我会一边站在一个受害者的角度去抱怨爱人为什么那么懒,家庭为什么没有温暖,死党们为什么都联系如此频繁,而我就在孤单的一个角落,一边另外一个自己又在不停跟自己说,一切来源于我自己,是我自己曾经种下很多很多自私冷漠,不关心他人,不给予爱,更不懂得感恩造成的。刚开始真的很难很难接受,觉得憋屈,觉得明明就是他们的问题,甚至在憋不住的火烧功德林,跟爱人又吵起来,嫉妒着经常聚会的死党。可当听着老师娓娓道来的述说,我才知道每个人都是不完美的,很多坏的习气并不是你知道了,就能马上改的,都有一定过程。在这个过程中,会经历很多很多,痛了,才会去思考,才会真正从内心深处接受一切来自于我,只要你愿意改变,对事练心,带着觉察去过好自己的每一天,从点点滴滴开始改变,不再寄希望于外界,我的世界会大不同。感恩金刚智慧!感恩姚老师,你们就像一盏指路明灯,照耀着我前方的路。
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