“我的第二任丈夫是位律师，他有极强的分析能力并且沉着冷静，几乎不为任何事担心。当我精神紧张焦虑不安时，他就会说:‘放轻松，想想看，是什么让你如此烦恼?再来算算会发生的概率有多大?’
有一次，我们从西墨西哥城开车回加州，在一条泥泞不堪的路上碰到了可怕的暴风雨。
汽车在路.上不断打滑，几乎很难控制，我觉得车子一定会掉进路边的沟里，可是我先生坚持向我保证:‘车开得很慢，不会发生多么严重的事，即使掉进沟里，根据概率，我们也不会因此受伤。’他的冷静自信让我平静了下来。
有一年夏季，我们去落基山谷中野外旅行。一天晚上，在海拔7000英尺的地方，我们开始露营，一阵暴风袭来，几乎掀翻了我们的帐篷。帐篷的固定绳索绑在一截木桩上，外层帐篷在狂风中不停地拉扯呼啸着。每一分钟我都担心帐篷会飞走，我害怕极了!我的先生又安慰我说:‘我们是按照旅游指南旅行的，而旅游向导清楚他们在这里干什么，他们在这个山区扎营有60年经验，这个帐篷在这儿也久经风雨了，既然它还没被吹倒，根据概率，它今晚也不会被吹垮，即使真垮了，我们还有另一顶备用帐篷可以躲避。所以，尽量放松吧....最后，我彻底放松了，而且还睡得很香很沉。
几年前，小儿麻痹症在加州流行。这要是在从前，我一定会歇斯底里地疯掉，可是我先生说服我冷静下来。我们尽可能采取有效的预防措施，到人多的地方我们肯定不带小孩，也不去学校等公共场合。向健康协会咨询后，我们发现在最严重的疾病流行期，全加州也只有1835名儿童患病。通常情况下，约有200名至300名患者。尽管如此，这些数字仍使我相当放心，因为概率显示，患病率其实不高。
”根据概率，那种情况是不会发生的!’这句话打消了我大部分的烦恼，使我享受了20年无忧无虑而又平静的岁月。”
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