这几天在北方地区出差，每次与当地人吃饭，我都注意观察饮食结构的现象。
如果不是刻意多点一些蔬菜，仍然是肉类为主，大概比例占80%。
而且肉食的做法，除了涮锅子，就是红烧、油煎油炸、爆炒，吃着确实香。
再者，口味偏咸。
说明饮食健康的难题真的不好改变。
早点：牛肉与羊血肠
早点：羊肝
早点：羊杂碎（抽条了肉太少了）
早点：羊肉饺子和牛肉包子）
这几天在北方地区出差，每次与当地人吃饭，我都注意观察饮食结构的现象。
如果不是刻意多点一些蔬菜，仍然是肉类为主，大概比例占80%。
而且肉食的做法，除了涮锅子，就是红烧、油煎油炸、爆炒，吃着确实香。
再者，口味偏咸。
说明饮食健康的难题真的不好改变。
早点：牛肉与羊血肠
早点：羊肝
早点：羊杂碎（抽条了肉太少了）
早点：羊肉饺子和牛肉包子）
本文标题：饮食习惯真难改
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qwmhkdtx.html
网友评论