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跑步六千步

跑步六千步

作者: 腊梅涵香 | 来源:发表于2021-03-13 07:09 被阅读0次

天气一直都没有晴朗起来,感觉我都要忧郁了。吃了晚饭后,想着继续追剧《斗罗大陆》,唐三都升为四轮回魂了,最后一次晋升的魂魄有着万年以上的魂技呢,正在全神贯注,津津有味地看着剧,“咚咚咚,咚咚咚,”突然被这粗鲁的敲门声打扰了我侵心追剧的心情,很是无奈地走上前去开门。

其实没有开门之前我就知道是隔壁的吴阿婆,她耳朵不太好,所以她认为我可能也听不见敲门声,故意敲得叮咚响的。吴阿婆还是一个固执的人,假如你不理会她的敲门声,她会就这样一直敲下去的呢。

一边走着同时就得扯着嗓子喊道:“来了,来了”,否则她会生气的,敲了这么久,怎么没有理睬她。

急急忙忙打开门,只见吴阿婆一边拿着门卡,一边挥舞着:“丫蛋子,走,跟我跑步去”。都没有容得我拒绝,上前拽着我的膀子,扭头就走。

我嘴里叽叽歪歪着,很是不情愿的样子,被她感应到了,大声训斥着我说:“就知道整天窝在电脑前,昨儿给你量血压,有点低血压了,除了用红枣,桂圆调理之外,以后就跟着我,我带你锻炼身体。”

我很是诧异,本来去她家发现她在测血压,我纯粹是测着玩的事儿,她竟然给当真了。当然我确实是低血压,一直都是,昨儿测的是93/51,我是知道。

真是:“三句话不离本行”,之前在老家,经常听父亲老是这样说,一个人干什么的,只要和他一接触,聊上几句话就可以看出来了。

吴阿婆之前就是护士,她今年都七十九岁了,一个人独居,可她老人家的生活很有规律,她是了解自己的身体状况的,什么能吃,什么不能吃,平时很是自律,从不破戒。

就像今天,白天还下过雨,跑道上还是潮湿的,她还要坚持跑步。

到了楼下,我得问问跑多远,好有心里准备,当然,吴阿婆都那么大岁数了,难道我还会跑不过她,我的心里是这样想的。

我们就绕着富城湾公寓跑三圈,正好六千步。吴阿婆用轻描淡写的语气回答我,“六千步,你怎么会知道?”我加重语气重复着,“我自己一边跑一边数的呀”!这是我每天晚饭后的目标,一直都是这样的。

不得不打从心里敬佩吴阿婆的毅力和细心,我也很是乖巧地跑在她前面,老实说跑在她后面,怕丢脸哎,她年岁将近是我的倍数。

一圈跑下来,感觉还好。腿脚还有力气,速度也很有节奏。第二圈跑下来,我的双腿有点发嗲了,隐约感到乏味。第三圈跑下来,我的双腿开始有些软了,走路感觉在飘。回头看看吴阿婆,她不紧不慢地跑在我后面,我的乖乖,感觉她好像没跑六千步的样子。

这时恰好偶遇到小区里她熟识的邻居,她们还要继续边走边聊,此时不脱身,要待何时,我趁机开溜回家。

回家里,我直接就瘫坐在沙发上,我好像真的是缺少锻炼,跑了六千步,就感觉吃劲了。好吧,从此以后就跟着吴阿婆,一起跑步锻炼身体,跑步六千步,加油!

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