1. 初心
最近一段时间都在有意的去建立和提升自己的自律性和专注性，所以想借由参加晨读来强化自己自律和专注的能力，同时也希望通过自律和专注让自己的英语口语水平有突破性的提升，而不是像之前的英语学习经历那样，花了时间和金钱，但是由于缺乏坚持和刻意练习，水平上下徘徊就是上不了一个台阶。
9月的晨读训练为时7天，每天提前预习、早起听课、做笔记、做练习然后打卡；每一课的内容都手抄一遍，听录音，标记语言现象，晨读时查漏补缺，练习时反复跟读，不对的地方重点突破，然后录音对比原声再纠错。慢慢在适应这样的节奏和培养练习纠错再练习纠错的行动力，课程内容干货很多，吸收消化还需要继续花时间。
2.所学的内容整理及我的重点
花了近3个小时整理这7天的内容，一边复习一边归纳整理，达到了对学的内容心中有数了，感觉很踏实，之前凌乱的知识点一下子压缩成一张表，在脑袋里又强化记忆了一遍。各种形式的重复记忆后觉得知识点都变少了，因为有些点真的已经吸收消化了，脑容量的空间又被释放了，又可以学习记忆更多新的知识了。
众多知识点中，我重点需要掌握的学习项有以下几点：
1）元音间的连续
J 现象：存在于单词中或单词间的元音发/y/的语音现象，需要多加练习，内化，形成下意识的反应。
theatre, immediately, experience,
enjoy it, early on, saw me and
the actors, the ethereal
I ask, I only
2）一些熟悉的不能再熟悉的词的弱读现象
was, did, from, for, the
3）语调方面，类似“马”的语调的单词在句子的读法
It's raining again.
I'm coming to see you.
do you always
dancing to my shadow
3.一些体会和领悟
晨读遇到的一些语言点其实在去年学习的一个语音班上也碰到过，但当时只是跟着听了一边，没有刻意地重复地去练习和抱着必须掌握的目的学习，所以基本都遗忘了，现在碰到也只有模糊的印象，这7天首先训练的目的明确就是一个一个词念，一个一个句子读，练习反馈、练习反馈不断重复直到掌握，不贪多，不急躁，这是学习英语以来最心平气和的一次经历，希望自己可以按这个心态和步伐继续坚持下去，少一些情绪化的东西，多一些行动力。
4.进步的地方和可以改进的地方
因为每天都要录音打卡，所以真是硬着头皮听自己的录音呀，克服了不情愿、怕麻烦的惰性，所以是一大进步，而且发现虽然只有7天，但自己的声音是有变化的，多了些从容，少了些不适和急躁。
继续改进的地方就是记忆和背诵，因为学习的内容不多，难度不大，而且都是基础的句子，但是自己还是读的不到位，而且虽然简单也做不到脱口就出，所以接下来就是记忆和背诵文章，听正确的，说听到的。
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