【宇宙公民】高效阅读第10期 Day10——超级学习力（下）
今天继续对大脑进行编程，处理难的信息，思考复杂的问题。
今天的课程里面，很喜欢两个概念，元认知和熵增理论。
1、关于元认知
两个人聊的来不是因为相同的话题，而是因为相同的逻辑。两个人聊得深，不是因为相同的逻辑，而是因 为相同的元认知，也就是“逻辑的逻辑，反思的反思”。元认知即“对认知的认知”，是关于个人自己认知过程的知识 和调节这些过程的能力，是对思维和学习活动的知识、意识和控制。简单的说，元认知就是对自己思考过程的认知、觉察和理解。
接着在谈到如何提高元认知的时候提到了一个其实是物理学的概念——熵增理论。
2、关于熵增原理
熵指一个系统内部的混乱程度。熵增原理是指在封闭 的体系中，尤其是与外部无交换的孤立体系中，熵这个物理 量只会增大不会减小。
一个系统无论是一个真实存在的，还是你自己认知的一个系统，搞成了一个封闭的系统，你不与外界进行能量交换和新陈代谢，那么你的系统内部，也会变得越来越混乱。但是这种混乱呢，会逐渐实现内部的平衡。当你自己处于一个封闭系统中，你内部的混乱达到了自我平衡的时候，那你这个系统就在混乱的平衡中崩盘了。保持开放和吐故纳新是企业基业长青的必要条件，要通过学习和培训去有意识的打破自我封闭的状态。
关于方法论，学习的输出部分的重点则是思考力的应用。
思考力本身指的是透过现象看到问题本质的能力。
包含三部分，分别是逻辑工具、结构化思维、水平化思维。其中摘取了几个印象深刻的点。
1、逻辑思考四步骤
what(明白运用工具的目的)、 where(知道问题所在)、why(原因和成因分析)、how(根据流程图去逐一排解问题)。四步骤按顺序是降维思考的过程，而把 why 提前则是升维思考。降维思考的过程是基于已 知的已知，升维思考才是真正的创新，去发现未知的未知。
2、Why升维思考法
这会帮助你重新发现，重新定义动机问题。 当你真正的从一个新的思考角度去定义动机是什么的时候，你才会发现真正的需求，基于这个真正的需求，新的需求你才会衍生出来 what，才会出现一些基点性的问题。当你出现 了 what 的时候，你这个问题一定是被你这个新的目标重新定义过的新的问题，然后你再去做 how，你往往就会够得到不一样的这个答案，而这个不一样的答案就是你创新点的体现，也是企业多样化的一个体现。
3、结构化思维(分为垂直思维和水平思维)
结构化思维的基本特点(论证类比):(1)论。结论先 行，因为金字塔结构原则是以终为始，有目的的去学习，所 以论证的时候，一定要先说你的结论，先发表你的目的。(2) 证。以上统下，从结论出发，去寻找你自己的论点和论据的支撑。(3)类。分组归类，是隐形思考显性化的过程，是横 向化的思维过程。(4)比，逻辑递进，纵向化思维。
4. 水平化思维(六顶思考帽)
是横向思维的拓展。六顶思考帽把思考的这个过程具象 化为六顶不同颜色的帽子，分别是蓝、白、红、黄、黑、绿。
具体的结合了昨天的输入部分，整合成完整的超级学习力思维导图如下。
超级学习力
上完今天的课，也让自己更想好好探索思考力，挖掘自身的更多潜力。
分享拓展阅读《高维度思考法》。
作者从“知”“无知”“未知”的结构进行阐明，以伊索寓言中的蚂蚁和蝈蝈为例，从3个方面分析了解决问题型的思维和发现问题型的思维的特征。
1、思考时要将知的世界分成“三个领域”：“已知的已知”“已知的未知”“未知的未知”。
一个人如何管理自己的未知，决定了他的高度与格局。
2、从“固定维度”到“可变维度”
“升维”这一表述本身，是此前阐述的“抽象化后思考”“用‘轴’思考”“通过Why进行思考”等多个思考法的“上位概念”。
应用“元认知”的视角，把自己映射在连接过去和未来的时间轴上，就能获得“现在的自己”这一视角。而且，如果映射在空间轴上并俯瞰，就能客观地看待“身在这里的自己”。再从具体⇔抽象的视角来说，不能把自己看成个别的特殊存在，而是应该当成普通的存在。
上升到元视点，就是要消除自己的特殊性，从客观认识自己开始。
3、如何做到“自知无知”
要做到“自知无知”，可以说是非常困难的。和洞察力一样，“没有洞察力的人”最大的问题在于“不知道自己没有洞察力”，也就是处于“不知无知”的状态。
做到自知无知的方法之一，是在遇到无法理解或者与自己的价值观相反的事物时，不要认为“对方有问题”，而是尝试接受“有一些领域是自己所不了解的”这个事实。换句话说，这也是“改变对方”和“改变自己”的不同。
4、生活中应用
在日常生活中要通过多追问几个“为什么”来主动拓宽自己的思维，比较难的一点就是要能洞察自己的思维定势。通过Why型思维也就是元思维，可以帮助我们更好找到更好的解决方案。比如针对对方提出的意见，我们应该思考的是，不是照单全收，而是思考对方的本质需求，从而问自己，为什么？可不可以提出更好的解决方法？
我们往往会被“解决问题型”的价值观所束缚，并没有意识到发现问题的重要性。总之，人不能永远待在自己的“圆圈”里。要积极主动的去探索，从被动的答题者，进化成为一个主动发现问题者，这样人生才有更多的可能。
网友评论