我捡了一条天蓝色牛仔裙,是林姐姐在省人民医院上班的女儿的裙子。
这条裙子被几个人看好,只有我吸溜着肚子还能勉强穿上,只是骨折后久坐造成肚子赘肉太多,不好看。
裙子从春天放到了夏天,每隔几天我就试一试,看看裙子的腰围松了多少。
去拉萨旅行七八天,回来后再试,奇迹出现,腰围小了很多。
想想这一路来,除了刚开始那几天只顾兴奋,食欲还可以,后面几天的高原反应让我备受折磨毫无食欲,一天一顿饭也勉强,几天下来,这体重估计轻了不少。
如果想减肥,记得清心寡欲少食就行了,不用跑到减肥中心花钱累得汗流浃背天天看体重秤的数字。
可以试试。
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