挑战任务———让孩子的成长更深化
在挑战任务中，我最常请孩子做的是观察作业，以及访问作业。例
如一位心理咨询的小学生，想要交朋友，但又常常没有同学要跟他玩，我便会请他去观察班上最会交朋友的同学都是怎么做的？再与他讨论他可以怎么做？
不要因为咨询对象没有执行挑战任务，而惩罚他。
SFBT的任务或称家庭作业，并不适宜最后的执行结果为标准，我们关心的是孩子通过这个过程，所带来的改变，因为改变总是在发生。
孩子执行任务时接下来的核查重点。并不在于没有做，而在于透过这个挑战任务，你改变了什么？
我发现当我把注意力放在改变的过程，而非执着于有没有执行时？我也能够更欣赏孩子为们自己所做的一切改变。
布置家庭作业SKILLS
1.为了建立孩子的成功经验，任务需要从简单的开始，选择比较成功的任务去做。
2.让孩子挑战的任务必须符合孩子的经验与需求。
3.一定要与孩子讨论，而非大人单方面的决定，还是需要做什么任务？
4.是不要紧，盯着孩子是不完成任务，而要通过这个过程，促发或延续改变。
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