锌

为什么宝宝夏季要补锌?

据统计,在夏季儿童缺乏锌的概率高达60%，以上主要原因有以下几点:

01 出汗增多锌流失

夏季天热身体出汗多，锌元素会随汗液、尿液排出体外。

02 饮食搭配不合理

日常饮食中宝宝偏爱素食易缺锌，长期吃精制米、面易缺锌。

03 饮食中锌摄入不足

夏季天热影响宝宝食欲不振，食量减少，从日常饮食获取的锌相应减少。

04 夏悉易拉肚肚流失锌

夏季宝宝易感染肠道疾病，出现拉肚肚的情况，拉肚肚会加重锌流失。

所以知识再脑子，行动在手脚。

黄金

能量比你低的人

☞怀疑你、否定你、嫉妒你.

能量同频的人

☞喜欢你、肯定你、欣赏你.

能量比你高的人

☞理解你、包容你、成全你.

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