我一直认为，人最难了解的就是自己。这些年磕磕绊绊的一路走来，遇到很多挫折和不开心。这些问题不断促使我自己向内察觉，多去了解自己的行为模式和动机。看了《少有人走的路》系列，或多或少有些收获，但从未下笔写过读后感，我想这不是一种健康的读书方式。所以在读《爱是一种选择》的时候，我就强迫自己写一点感悟。
因为此书读得断断续续，前面有很多内容我都忘记了。今天读到第十二章，审视你的人际关系。书中要求读者描述：当你是孩子的时候，你最害怕什么？什么让你最期待？让你印象最深、受伤害最大的一次责罚是什么？最让你心痛的损失是什么？什么让你最高兴？你最想得到什么？什么让你永生难忘？我看到这些问题时，突然有种断篇的感觉。我脑海里面闪现不出答案来，缓了几秒，我不知道是不是自己隐藏得太深，都不在意识层面而在潜意识里面，还是真的自己活得过于平庸。什么都已经不记得了。
但我想还是该认真回想一下，写出一些经历来。这样有助于自己更清楚地了解自己。关于童年的回忆，留到明天写个专题文章！读书，不仅应该把文字读过去，更应该按照文章当中提出的点滴去做。这样才能有更大的收获！就像今天这本书提到的“治疗过山车”一样，当你觉得最痛苦的时候，新生也开始了！
这本书没有《少有人走的路》读起来平和，她更犀利，一针见血的指出了我们的心理问题。读起来可能会觉得残忍，但却真实得无法逃避！会继续读下去，继续写下去，继续认识自己。
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