桂香橘皮饮
【食材】肉桂3克、香橼5克、橘皮6克。
【做法】把3种药泡水代茶饮，早饭后喝一杯温的。
【效用】能振奋少阳阳气，调和肝脾，化痰祛湿。但口干鼻干、舌红少苔等阴虚者不适合服用。
龙眼酸枣仁饮
【食材】芡实10克、龙眼12克、酸枣仁10克、白糖适量。
【做法】酸枣仁捣碎，拿干净的纱布包起来，同龙眼、芡实一起放入砂锅里，倒入500毫升水，熬煮30分钟。煮好后拿掉酸枣仁包，加入适量的白糖，去渣取汁，代茶饮用。
【效用】益肾固精，安神养心，理气和中。
桂香橘皮饮
【食材】肉桂3克、香橼5克、橘皮6克。
【做法】把3种药泡水代茶饮，早饭后喝一杯温的。
【效用】能振奋少阳阳气，调和肝脾，化痰祛湿。但口干鼻干、舌红少苔等阴虚者不适合服用。
龙眼酸枣仁饮
【食材】芡实10克、龙眼12克、酸枣仁10克、白糖适量。
【做法】酸枣仁捣碎，拿干净的纱布包起来，同龙眼、芡实一起放入砂锅里，倒入500毫升水，熬煮30分钟。煮好后拿掉酸枣仁包，加入适量的白糖，去渣取汁，代茶饮用。
【效用】益肾固精，安神养心，理气和中。
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紫沙容碧叶， 玉盏韵色浓。 香味莫言表， 浅尝醉玲珑。
文静 一饮涤昏寐， 情来朗爽满天地。 二饮起甘味， 神清通达沁胸脾。 三饮濡味蕾， 齿香染沾润喉息。 多饮入心扉，...
晨静观书台书面封尘， 座前展数思数天就成。 一杯青茶浓茶香并神， 回肠断耕锄耕耘情馨。
本文标题：茶饮
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